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绿茶面膜真能吸收吗知乎上一个问题：为什么很多人用面膜都觉得效果不好？答案很多，有人说敷面膜的时间不对，有人说面膜质量不好，还有人说面膜没有选对。今今天，我们就来聊聊这个话题。首先，我们要明确一个概念，...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
法国营养专家罗朗研究证实，长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，沉积在动脉壁上，易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖，在体内乳酶分解成半乳糖，过多的半乳糖沉积在晶体中，使蛋白发生变性，引起白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
促进消化吸收的食谱,能养胃健脾很多人都存在消化的问题，消化不好和肠胃有很大的关系，现在的人们生活质量虽然提高了，但是对于一些人群来说三餐不按时，没有良好的生活状态，规律饮食，就会导致肠胃疾病的发生。下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
柚子是人们喜爱的秋季时令水果，不仅营养丰富，药用价值也很高，是医学界公认最具食疗效果的水果之一，有“天然水果罐头”的美称。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍，柚子味甘酸，性寒，传统中医学认为柚子...
栏目:茶常识 作者:茶百科
粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一：不要空腹喝牛奶很多人早上起来就直接空腹喝牛奶，甚至于将牛奶当作早餐不服用其他的食物，其实这是非常错误的一种饮用方法。因为空腹服用牛奶非常的浪费，人体处在一个饥饿的状态中，那么对于能量的需求也是比...
栏目:健康生活 作者:佚名
...此，平时的饮食要注意荤素搭配，最好吃的一些促进钙质吸收，如脐橙、柚子、橘子、柠檬等食物都能够促进小肠对
栏目:健康综合 作者:祝由网
蛋白质粉什么时候吃会吸收得好蛋白质是身体的重要组成部分，是生命维持正常运转的基础物质，市场上关于蛋白质补充的保健药品食品有很多，但是正是由于很多，所以市场上的商品良莠不齐，服用就更需要仔细，那么，蛋白...
栏目:健康生活 作者:佚名
多吃海带增强钙吸收,也可让秀发黑又亮茫茫的大海一眼望不到头，很多人喜欢去大海里游泳，在游泳的时候我们有没有发现大海中有很多的生物呢，其中最多的就是我们常吃的海带了，海带是大海的必产物。也是生活中比较常...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...原蛋白是一种大分子的蛋白质，它不能被我们的身体直接吸收利用，而是要先在我胃肠道当中被转化为小分子的氨基酸，然后重新被我们的细胞合成为胶原蛋白。食物中的胶原蛋白的利
栏目:健康生活 作者:佚名