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...归的药性比较温和，对人体有一定的保健作用，可以适当食用的。当归还可以治疗月经不调、痛经，用处非常广泛。因此对于宫寒的患者，如果只症状比较严重，除了吃当归外，还
栏目:女性 作者:佚名
...、荔枝、猕猴桃等水果。这些水果并不会刺激肠胃，适量食用还能够起到补充维生素、矿物质、微量元素
栏目:女性 作者:佚名
食用香榧果的方法如下：1、每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口，俗称“香榧眼”；2、只要拇、食两指按住“香榧眼”一捺，坚壳即一裂为二；3、将果仁按在壳中稍稍往复旋转，果衣即可除尽。香榧果实，味香而美，营养丰富。...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
何首乌功效和作用及食用方法：何首乌煮鸡蛋：材料：何首乌100克，鸡蛋2只，猪油、生姜、盐、料酒、味精适量。做法：将何首乌洗净后切块，将鸡蛋、何首乌一起放入砂锅中，加水适量，再加入葱、姜、食盐、料酒，用武火...
栏目:中药常识 作者:小七
...养价值高，很多人都喜欢吃。将它作为滋补品。而且经常食用核桃的好处多多，不仅对心脏有好处，而且还能补脑。那么吃核桃到底有什么好处呢？1、对大脑好。可以健脑益智，核桃
栏目:饮食营养 作者:佚名
...肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吃辛辣刺激性食物的，以免加重病情的，一般的水果可以食用的。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮百香果为天然绿色营养食品，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...理才能体现出效果，尤其是对于饮食来说，在生活当中常食用一些有利于失眠的食物是最好的。那么，治疗失
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿
栏目:饮食营养 作者:佚名
...酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将
栏目:饮食营养 作者:佚名