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谷雨后如何防上火多吃祛湿食物谷雨过后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说，如此潮湿的环境，容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。为此，谷雨节气的养生要注...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
薏米红豆粥吃多久能去湿气薏米红豆粥吃多久能祛湿?薏米的功效不仅仅的体现在祛湿的功能上，只要选择一定的食材与薏米搭配得当就会出现意想不到的效果。一般28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，才...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
祛湿建议吃【养生密码】红豆薏米仁山药燕麦粉，食用效果挺好的，可以促进消化，强身暖肾，补神养气，止咳祛湿，健脾益胃等效益！
栏目:中药常识 作者:小七
...在很多女性都对薏米产生了一种喜爱，因为它具有很好的祛湿的作用。不过大家可能不知道的是，薏米可不仅仅只能祛湿，它还具有美容的效果。可以帮助我们改善我们的皮肤的一些问题。下面
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季是一个湿气重的季节，这个时候要注意一些祛湿的方法，如何祛湿呢，除了开窗通风，一些食疗方法可以有调理体内湿气的作用和效果的呢，来看看这些燥湿健脾的食疗方法吧，也许会帮助到你。金针豆腐瘦肉汤功效：对于...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...良好心态，少发火，注意清淡饮食。当下养生的重点在于祛湿。岭南地区祛湿的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...易引发风湿，因此一旦发现自己身体比较虚，一定要及时祛湿，下面一起来看看男性祛湿调理的方法。1、按
栏目:健康生活 作者:佚名
...热病时也会引起口干舌燥。患者可以在医生的指导下使用祛湿药物、养阴生津药物、清热生津药物来治疗，具体情况如下：1、祛湿药物比如藿香正气丸、香砂平胃丸、萆薢分清丸等，有助于祛除痰湿，改善痰湿引起的口干舌燥...
栏目:健康综合 作者:佚名
本文关键词:健脾祛湿,丰胸通乳 薏米猪蹄汤用到的食材 薏米 : 200克 猪蹄 : 2只 红枣 : 4颗葱段 : 5克姜块 : 5克 盐 : 适量 薏米猪蹄汤的功效与作用 本品可健脾祛湿、丰胸通乳，适宜水肿、小便不利、产后却乳、皮
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...们改如何减少体内湿气的形成呢?其实“姜”就是最好的祛湿食材。生姜具有祛湿解表的功效，加入红糖还可缓解畏寒痛经的症状。姜是我们生活中最常见的调味品，不过姜的作用可不仅仅是这样，其实姜对身体的好处是非常多...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚