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...使空气流通，但风口不宜坐，不可着风。门能关闭更好，以免被打扰。2．不要坐在床上，因为很容易躺下来睡觉。但总以平坦为宜，座上需铺被褥或垫子，务使较厚，以便于久坐。臀后部需要垫得高一点，可以用薄的棉垫，这...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
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栏目:诸子百家 作者:大道家园
...家研究内容又不尽相同，故历史上医学流派纷呈。继金元以朱震亨、戴原礼为首的“养阴派”后，明清浙江又形成以张景岳、赴献可为主的“温补派”，以张志聪、高世拭为代表的“钱塘学派”，以俞根初、高
栏目:杂谈 作者:医案日记
...加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、晒太阳以上午８至１０时、下午４至７时为好。此时紫外线强度较适宜，不易发生皮肤癌。而且此时的阳光可对皮肤及衣着进行消毒。在紫外线的照射下，皮下脂肪中的一些物质还可以转化为维生素Ｄ２，有利于补钙健胃。2...
栏目:杂谈 作者:医案日记