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...用 适用于慢性支气管炎、肺结核咳嗽咽干。 蜂蜜蒸萝卜做法 大萝卜洗净去皮，挖去萝卜中心的肉，加入蜂蜜，放入大瓷碗中，盖
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本文关键词:夏 红糖西瓜饮用到的食材 柳橙 : 100g 西瓜 : 200g 蜂蜜 : 10g红糖5 : g 红糖西瓜饮的功效与作用 控油洁肤，防治皮肤过敏。 红糖西瓜饮做法 1.柳橙洗净，切片；西瓜洗净，去皮，取西瓜肉；2.将柳橙放
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桂花土豆粥用到的食材 土豆 : 100g 籼米 : 50g 桂花 : 适量 白糖 : 适量 桂花土豆粥的功效与作用 消炎解毒、祛湿健脾。适用于脾虚湿盛型湿疹。 桂花土豆粥做法 将土豆去皮，洗净，切成小块
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...黄酒 : 250ml 地狗蛋汤的功效与作用 利尿消肿。 地狗蛋汤做法 先将地狗放砂锅内置火上焙干，研成细末；再将鸡蛋白和蛋黄倒入砂锅内，加入地狗末，与黄酒拌匀，用
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本文关键词:春,夏,秋,冬 乌鸡香菇汤用到的食材 乌鸡 : 500g干香菇 : 50g 大葱 : 适量生姜片 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量 乌鸡香菇汤的功效与作用 乌鸡性平，入肝肾经，以滋补肝肾之阴为主。 乌鸡香菇汤做法 1
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本文关键词:春,夏,秋,冬 生姜大枣粥用到的食材 姜 : 6～9克 干姜 : 6～9克 大米 : 100g 糯米 : 100g 大枣 : 4颗 生姜大枣粥的功效与作用 温胃散寒。 生姜大枣粥做法 将鲜姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥
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本文关键词:春,夏,秋,冬 木瓜黄酒汤用到的食材 木瓜 : 木瓜黄酒汤的功效与作用 治小腿肚转筋(腓肠肌痉挛）。 木瓜黄酒汤做法 木瓜用陈黄酒煎。 木瓜黄酒汤宜忌 每日睡前温饮1小杯，连用数天。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 鳙鱼豆豉汤用到的食材 鳙鱼 : 500g 豆豉 : 6g 陈皮 : 6g 生姜 : 3片 胡椒 : 1.5g 鳙鱼豆豉汤的功效与作用 治脾胃气虚、食欲不振。 鳙鱼豆豉汤做法 先煮豆豉，水沸后下鱼，调入生
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...,两者搭配煮粥，可清热、补中，适合夏季食用。 绿豆粥做法 1.绿豆、大米分别洗净，绿
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...花生粥的功效与作用 补中益气、补肺敛汗。 糯米花生粥做法 花生、大米、红枣、糯米分别洗净，置砂锅中，加清水适量煮粥，先用大火烧沸后，再用
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