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...铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁
栏目:健康生活 作者:佚名
...量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。气虚体质的人尽量不常吃冰冷寒凉或未熟食品，如西瓜、香瓜
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...2、葡萄糖。葡萄糖是大脑理想的“燃料”，因此一杯甜饮料可以暂时促进记忆力。注意：摄入葡萄糖过量也会损害记忆，而且
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...个做法真的是不行的。因为茶是属于一种让人变得兴奋的饮料，而醉酒的时候已经够让人兴奋的了，这样2者加在一起的话就让会心脏负荷变得过大。所以千万不要醉酒的时候喝茶。发烧患者发烧
栏目:健康生活 作者:佚名
...其是一定要睡个午觉，养足精神。2、准备好专门的提神饮料，一般而言绿茶的提神效果还不错，热咖啡也可以。3、熬夜的时候最好每隔一个小时左右洗一次脸，尤其是熬夜打电脑的朋友，而且
栏目:健康生活 作者:佚名
...养调理1、禁烟酒、咖啡：少抽烟喝酒和饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可影响视觉。2、多补充维生素：维生素a可维持正常的视觉功能，有助于治疗各种眼疾。在食物方面可吃动物肝脏、蛋黄、绿色蔬菜、水果等。b族维生素...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，喝茶注意事项。中国人好喝茶，茶作为世界三大无酒精饮料，也被赋予很多的保健功效，如清脂、利尿、明目等。但很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚，导致喝茶不利反害。喝茶的好处多：1.降低中风危险：荷兰一项为期1...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文H
栏目:健康生活 作者:祝由网
可乐是很常见的碳酸饮料，很多年轻人都非常喜欢喝可乐，可乐能带给人冰凉的感受，这是因为挥发的二氧化碳气体能够带走人身体内的热量，所以会觉得喝完可乐会很凉快，而且可乐中的咖啡因具有提神的作用，喝完还有种神...
栏目:健康生活 作者:佚名
...闻名于世。生活中，我们将金银花冲泡之后，它就是凉茶饮料的一种。现今人们喜爱“凉茶”之风噪起，比
栏目:中药常识 作者:祝由师