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...下腹部、腹股沟、大腿内侧、睾丸或阴唇放射，可持续几分钟或数十分钟
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下腹部、腹股沟、大腿内侧、睾丸或阴唇放射，可持续几分钟或数十分钟
栏目:健康生活 作者:祝由网
...寄生、艾叶、红花、牛膝、桂枝、川椒各100克，煮沸10-15分钟后取汁）煮沸3分钟后，在所选择的治疗部位拔罐。病情较重者，可用
栏目:健康生活 作者:佚名
...体力、年龄和习惯，自行掌握强度。速度一般应控制在每分钟100-130米，每次步行持续不少于20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小时以后，在空气清新、环境幽雅
栏目:运动健身 作者:祝由网
...放入川贝和爆炒后的猪肺及葱姜蒜大火开后，改小火炖15分钟，同时再放入雪梨片。起锅前5分钟放入枸杞。功效：此汤可称“
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...冷水澡不是每个人都适合的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会
栏目:健康生活 作者:佚名
女性缓解疲劳的方法1、起床后锻炼5分钟这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...放入足量的水，放入鸡翅、葱、姜，大火烧开转小火煮50分钟，放入金针菇、竹笋煮10分钟左右，放入适量的盐即可。功效： 竹笋味甘
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...法〕上药同入锅，加清水1000毫升，大火煎沸，转小火煎10分钟，将药液倒盆中，凉温，浸泡双足30分钟，水凉可少量加水。每晚1次，10天为1个疗程。〔功效〕补中
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...子表面涂少许西班牙橄榄油。3. 茄子入空气炸锅，加热五分钟。4. 葱、姜、甜面酱、番茄酱搅成酱汁，涂在茄子上。5. 放入空气炸锅，炸8-10分钟。营养价值：茄子的吃法荤素皆宜，既可
栏目:健康生活 作者:中医世家