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百香果煲汤营养价值高，白香果的果皮富含很多种氨基酸，可与任何食品共同食用。百香果适宜各种人群食用，尤其对青长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起定作用。增强人体体质。准备食材：百香果壳、淮山药（或其它山药...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人参果有"抗癌之王"的美誉，因其富含多种微量元素，增强人体免疫力，促进各种维生素及营养的吸收、利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用。那么人参果怎么吃抗癌效果最好呢？人参果食用方法：①人参果炒肉...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...泻患者、咽喉疾病患者、儿童和一些过敏人群。坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂，有较强的“滑肠”作用。凡是正在腹泻的人、消化道急性感染者，以及脂肪消化不良者，均应避免吃坚果。坚果通常的烹调方法是烤和炒，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、吃梨可排毒梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...谈谈，延缓细胞衰老的食物有哪些吧。推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝
栏目:减肥美容 作者:佚名
...候，应该吃些什么才对身体有益呢。鱼、虾等既清淡，又富含蛋白质，能改善换季时节的食欲不振症状；青菜、芹菜等食物能补充人体流失的钾，还能缓解疲劳无力。下面，一起看看夏秋之际的饮食方案吧。
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。日常
栏目:女性 作者:健康管理师
...细胞的再生和修复，使肌肤更加光滑细腻。同时，大枣也富含铁元素，有助于补充身体所需的营养物质，提高免疫力。2. 调节内
栏目:中医健康 作者:网络
山药山药富含多种氨基酸和蛋白质，能补脾气、益胃阴，为补气佳品。大米大米味甘，性平，能补中益气，非常适宜气虚体质者食用。牛肉黄牛肉补气，与黄芪同功，可见气虚体质者宜食。大枣大枣味甘、性温，归脾、胃经，具...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。2、黄瓜黄瓜味甘，
栏目:健康生活 作者:佚名