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补肾养肾应该怎么做？肾虚”是我们经常听到的一个词，当然，这个肾虚和很多人以为的那个肾虚不是一回事儿。上次一个老中医就说我“肾阴虚”，给我开了一堆中药补虚。那么，我们的肾真的那么脆弱吗？生活中哪些行为会...
栏目:男性 作者:健康管理师
肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。引起肾虚的因素很多，但常见原因还是以下这些坏习惯：肾虚还有啥症状症状一：畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷...
栏目:男性 作者:祝由网
男人肾虚如何补?肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、...
栏目:男性 作者:中医世家
四种食物男性补肾是必选男性出现肾虚，是一种很常见的疾病，比如说精神疲劳啊或者工作繁忙等等的一些问题，都可能导致肾虚的问题出现哦，那么应该如何缓解肾虚的问题呢，有很多的食物可以有补肾的效果，只是大家都不...
栏目:男性 作者:小爱
说起肾虚，确实太可怕了。尤其是现在的年轻人，生活不节制、饮食无规律、现实压力大、情绪不稳定、这样身体就会出现这样或那样的问题，今天就先说说肾虚，如果是肾虚，就会出现身体出虚汗、四肢无力、精神不集中等症...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...常矫情的到医院进行坚持。但如今很多男性受到因此受到肾虚的困扰。肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。
栏目:男性 作者:健康管理师
男性冬季食用冬虫夏草补肾冬季对于很多肾虚的男性是需要好好进补的一个季节，因为肾虚引起的阳痿、遗精、失眠、头晕目眩、肺虚等情况，都可以食用冬虫夏草。冬虫夏草对于肾虚的男性是非常适合的，冬虫夏草可以同时平...
栏目:男性 作者:小爱
在各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾的侧重点也有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...肾阴虚常出现的病因1、 因为先天之精不足，所以易导致肾虚。2、 房事过于频繁，伤害人体元气，可致肾虚。肾虚也会导致腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现。3、 思虑忧郁，损伤心脾，则病...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...肾要从减少电脑辐射开始咸味入肾，咸味摄入不够会导致肾虚。吃的咸味过多会导致肾虚，原因何在？咸味吃得不足或过多都易导致肾虚《黄帝内经》中说：“咸入肾。”咸味的食物或药物会有补肾的功能，那咸味怎么又会伤肾...
栏目:健康生活 作者:祝由网