大约有8,959项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0695秒） [XML]
一、孕期如何减肥效果好一：有氧运动包括快走、慢跑、自行车和游泳(见下项)等。有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕期一日三餐的饮食孕妇营养食谱之早餐——以高膳食纤维、高碳水化合物为主孕妇在妊娠过程中，身体各项指标及机能发生变化，易形成上火体质，孕妇便秘也是常事，早餐食谱多吃高膳食纤维食物，不仅能缓解便秘，还...
栏目:健康生活 作者:中医世家
鲜虾韭菜粥对抗孕期尿频孕妈妈怀孕后代谢产物增加，而胎儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了孕妈妈肾脏的工作量，使尿量增加。另外，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
想要宝宝聪明,孕期适合做的胎教有哪些呢平安生下一个聪明健康的宝宝是很多准爸爸准妈咪的心愿，而宝宝聪明又健康，与孕期的胎教有着极大的关系。那么孕期胎教有哪些呢?随着胎教越来越受到了人们的重视，非常多的准妈...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男性在备孕期间的饮食注意事项要想优生优育，提高男性精子质量是关键。但是如何提高男性精子质量呢？日常饮食很重要，备孕期间可配合锌硒补充剂来补充精子代谢所需的营养，并提高机体免疫力，保护男性生殖系统不受细...
栏目:人群养生 作者:祝由网
孕期同房后火辣辣的疼痛，是怎么回事呢？ 孕期同房是很多准妈妈和准爸爸关心的问题，不恰当的同房可能给孕妈妈和宝宝带来各种健康风险。上周三科室刚开完会，我正在办公室发呆。这时来了一位面带忧虑的中年女士，大...
栏目:女性 作者:吃出健康
...甚至会影响到她的日常生活☹️。她担心这是不是正常的孕期反应，于是请教了医生。医生告诉她，怀孕期间胸部胀痛是正常的生理现象，原因是孕期激素水平的改变，导致乳房组织水肿和增生。医
栏目:女性 作者:祝由网
孕期用药对胎儿有影响，这个道理已为不少孕女所认识，因而有的人怀孕之后什么药也不敢吃，有了病不治疗，大夫开了药偷偷扔掉，从而使病情加重。实际上，这是对合理用药缺乏认识而造成的误解。有的孕妇患了感冒，本算...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孕妇在怀孕期间出现耳朵疼的情况下并不会直接的影响到胎儿的发育。孕妇在出现耳朵疼以后，一定要及时检查引起耳朵疼的具体原因再进行治疗。孕期出现一些并发症也是和孕妇自身的身体体质，以及体内激素水平快速的升高...
栏目:女性 作者:吃出健康
怀孕期想吐吐不出来是一种正常的现象，因为在孕早期的时候由于体内的激素水平发生变化，所以才会导致出现恶心，呕吐，食欲不振，头晕，乏力等症状。这时候可以多喝点温开水，或者是吃一些酸性的东西。比如橘子，葡萄...
栏目:女性 作者:吃出健康