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...化症，采用药膳调治有良好效果。现介绍三则，老年朋友不妨试试。1、龟板胎盘膏：龟板300克，胎盘1具，阿胶200克，红糖500克。胎盘用清水清洗干净，切块；龟板捣碎。同放砂锅中加水适量，文火煎煮，过滤取汁。余渣再先后...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...黑色素等物质，营养丰富，口感也很好。秋季天气干燥，不妨吃点黑芝麻防燥又润肤。常吃芝麻调肠胃抗衰老常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...葵中有大量的粘液，炒着吃粘性较大，喜欢吃凉拌食物的不妨自己凉拌秋葵吃。凉拌秋葵口感相对炒秋葵来说会更加清爽，而且不经过加热处理，秋葵中的营养元素会更加全面，维生素也会更加丰富。凉拌秋葵的做法：材料：秋...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。增进食欲韭菜中含有植物性芳香
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...春的光彩。再次，小编推荐3招实用的眼部修复术，大家不妨参考参考。了解眼窝凹陷的原因1、先天性上睑眶周软
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...一下肠道了。食物中有不少“高手”，推荐了以下6种，不妨一试。1、十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...饱口福，又不伤及肠胃？如何养胃？养胃的食物有什么？不妨了解些正确的应对方法，使美味、养胃合二为一地得到兼顾。情景1：一直在为自己如何能瘦点下来的你，今晚要去赴宴，
栏目:健康生活 作者:祝由师
...于高生理价值，更是不错的选择；如果准妈妈为全素者，不妨在怀孕期间改吃奶蛋素，增加蛋白质的摄取来源
栏目:健康生活 作者:祝由网
...难题，尝试了多种方法来去除黑眼圈，结果都不见成效，不妨来试试植物精油，可以不费吹灰之力就赶走黑眼圈。准备少量的植物精油，将植物精油滴入到爽肤水当中，进行稀释，然后在眼部皮肤周围进行擦拭，待
栏目:健康生活 作者:佚名
大家要想拥有好睡眠，不妨记牢以下几个时间点。喝咖啡、看电视、玩手机等，一旦过了这些时间，就会干扰睡眠。6点55分后别赖床。很多人闹钟响后依旧赖在床上，想多睡5分钟，其实多睡5分钟无法解决睡眠的根本问题，最好...
栏目:健康生活 作者:佚名