大约有75,095项符合查询结果，库内数据总量为1,733,479项。（搜索耗时：0.0585秒） [XML]
...有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。但是，进入了妊娠后期，孕妇游泳会导致羊
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...状况是越来越不好，身体不好的话会造成各个方面都受到一定影响的，很多的人们就会选择进行运动的，其中在没时间限制的情况下，人们大多数是会选择进行慢跑的，但是有些人担心慢跑是剧烈运动，可是很多的人们还存在这...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...极、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝火与情志激动过度也有一定关系。肝火旺盛有什么表现？一般来说
栏目:健康生活 作者:佚名
...经成为我国肝硬化、肝癌发生的主要病因之一，乙肝患者一定要严格禁酒，做到滴酒不沾。主要原因有以下几个方面：1、酒精会直接损害肝脏。调查研究发现，长期饮酒的患者中，约57.5%的病人患有脂肪肝，15%的患
栏目:健康生活 作者:佚名
首先，拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上，位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者，更要注意室内保温。如果温度不够，可以适当减少拔罐时间，不使身体暴露太久。其次，拔罐完毕及时...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆
栏目:健康生活 作者:佚名
...降，也很容易出现一些消化不良的状况，因此，小满来临一定要注意健脾，保护好我们的胃肠，选择一
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血
栏目:运动健身 作者:佚名
...又出油又出汗，容易引发痘痘。所以，健身房的储存柜里一定要准备好一支能够卸妆清洁的洁面产品。健身房中用矿泉喷雾随手保湿无论跑步机还是其他器械锻炼，汗流浃背肯定
栏目:运动健身 作者:健身营养师
一、吃的纪律健身一定要合理搭配饮食，才能达到相应的效果。刚运动完是“忌食期”。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。二、...
栏目:运动健身 作者:健身营养师