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...值也跟着猛长。美国加州大学的一项研究提醒我们，此时不妨先把
栏目:老人 作者:健康管理师
...平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。 在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作，...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能
栏目:健康生活 作者:祝由网
...律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消云散。二、适量的运动研究表明，运动可以消除
栏目:健康生活 作者:祝由网
...得一些顾客会故意绕开这个柜台，而走向旁边的柜台。您不妨将挡在楼梯口的柜台向旁边移开2公尺，再看看效果
栏目:办公室风水 作者:佚名
...不安，中老年人出现了高血压或者坐骨神经痛的情况。你不妨选择用杜仲来进行治疗，杜仲是一种药理功效非常突出的中药材，可以治疗的病症有很多。下面就跟随小编一起来详细了解一下杜仲可以治疗哪些病症。治妇人
栏目:中药常识 作者:祝由师
...流传至今，现介绍给大家。该方简单易制，爱美的女士们不妨一试。具体的制法是：益母草50克，于每年的农历五月初五采取带
栏目:杂谈 作者:医案日记
...担心吃山楂会发胖，那么吃山楂到底会不会发胖呢?下面不妨让本文来为大家展开详细的介绍，希望可以给不了解的朋友提供一些参考和帮助。1、吃山楂会不会发胖山楂是一种营养含量比较丰富
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、添加剂等成分，非常不利于健康。为了家人健康着想，不妨试试在家自己做番茄酱，虽然过程有点麻烦，但是乐趣无限。材料：西红柿
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...肉不吃对身体也不利于身体的健康。此时，最好的选择，不妨吃点肥美鲜嫩的鸭肉。鸭
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动