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...主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵
栏目:冬季养生 作者:佚名
...、鸡肉、羊肉等，以温中益气，填补精髓，增强体质。但由于夏季人体消化功能较弱，因此，除适当服食一些上述补品
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
秋季宜防皮脂缺乏症 皮脂缺乏症是由于皮脂分泌过少或缺乏，而引起皮肤干燥的一组症状，表现为局限性或广泛性的皮肤表面干燥，粗糙，缺乏油脂，张紧力消失，常感瘙痒，易皲裂，并附着菲薄鳞屑，有时有疼痛感。秋季在...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
哪些运动可以预防亚健康亚健康患者多是由于患者长期伏案工作，缺乏锻炼引发的，如果我们在生活中注意运动，完全是有希望预防亚健康的出现的，很多人对于如何预防亚健康不是很了解，下面我们就看看给大家带来的介绍吧...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。 正视颈椎病的危害，运用科学的预防保健方法，才是保障颈椎健康的不二法门。颈椎健...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...如何在保证健康的前提下改善上班族的速食饮食习惯? 但由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经严重影响到了“速食人群”的身体健
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。 常见阳痿，通常是以下几种原因引起的： 思虑过度——思虑过度，使心
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...酉，戊戌，己亥。对于辛金日主来说，虽然时辰相同，但由于日元强弱不同，相同时辰所带来的的意象不同，下面来看看，身旺身弱的
栏目:诸子百家 作者:网络
清热祛湿粥有哪些夏天高温多雨，由于天气的缘故很多的人没有食欲，这个时候就要选择一些清热祛湿粥喝喝，这样才能更好的清热祛湿，也就能慢慢的缓解没有食欲的不适，但是很多的人并不知道清热祛湿粥，更不知道制作的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...阶段会有不同的厚度，但如果出现了异常的增厚，可能是由于人流不完全导致的残
栏目:女性 作者:佚名