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...，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。4.好的山药
栏目:中药常识 作者:小七
喝了啤酒后不能马上给宝宝喂奶，在哺乳期的妈妈需要戒酒、戒烟，少吃辛辣食物。啤酒虽然酒精含量不高，一般常见的浅色啤酒的酒精度为3.3%~3.8%，浓色啤酒的酒精度为4%~5%。哺乳期的妈妈酒后不能哺乳的原因酒精通过血液循...
栏目:女性 作者:祝由网
...在运动后30分钟内对糖原的接受度最高。如果你在运动后马上吃点东西，就能最大限度地降低肌肉的紧绷和痛苦。你可以主要补充碳水化合物，但也不要忽视蛋白质。最佳的比例是，有1克的蛋白质，就有
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季马上要过去，最近吃饭没有胃口，经过朋友推荐做道开胃菜-----尖椒酿肉，选择新鲜尖椒，把瘦肉放进尖椒中，鲜辣美味，吃起来很有味道，超好吃哦。【健脾开胃尖椒酿肉】主料：尖椒100g、精肉500g、辅料：油适量、盐适...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红