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...减少，而且，在进补红枣的同时，还应该配合中药的一起食用。而对于刚刚手术过后的病人或者是刚生完小孩的产妇来讲，有必要在正常的
栏目:饮食营养 作者:佚名
...能会引发生命的危险。那么肾虚可以吃甘蔗吗？可以适量食用。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。2、益脾饼白术120克、干姜、鸡内金各60克、熟枣肉250克。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。食疗用法：可直接食用。清肺梨：把雪梨内
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、饮食方面多食用一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、葡萄、山药、牛肉、鸡肉、兔肉、红枣、胡萝卜、马铃薯、薏米、熟藕、粟子、牛肚、猪肚、桂鱼、香菇等。2、适当运动，运动可以消除疲劳，帮助...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...着生津润燥，清热化痰的功效，特别适合干燥的秋冬季节食用。2、银耳银耳性平、无毒，含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒，被称为“穷人的燕窝”。《中华本草》中对银耳的功效有述：“滋补
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...的均衡摄入，包括蛋白质、维生素、矿物质等。可以通过食用多样化的食物来摄入充足的营养。2. 注意膳食纤维摄入：膳食纤维对消化道功能的正常运转非常重要，有助于预防便秘等问题。膳食纤维
栏目:女性 作者:吃出健康
...季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇多吃山楂是不适宜
栏目:健康生活 作者:佚名
...。”他说。民间素有秋冬进补的说法，处暑可以开始适当食用一些温补类的食物，能够起
栏目:秋季养生 作者:健康管理师