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...的舌头都是红润红润的，而如果出现舌苔厚白的话，则是身体出现了状况的表现，舌苔厚白是怎么回事舌苔厚白，舌表面有一层白黏液，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...虽然是一种常见的食物，但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服，所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起了解下哪些人不适合吃阿胶片。副作用阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...思义就是养生的方法，它们并不是等同的。养身就是保养身体、调理身体，偏重在具体的
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的人，所以才会感头晕乏力、四肢沉重等。而适当运动对身体非常有益，可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，慢跑、快走、游泳、瑜珈、太极等运动都有助活化气血循环，增加水分代谢。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...”中强有力的一面。梦见自己与狮子相遇，提醒你要注意身体健康，可能会生病，或者敌手非常强大。生意人梦见一群狮子，提示你要留意身体状况，也许会得病，或是敌手十分强大。提示你要做好丰富的准备，寻找到好方法处...
栏目:梦见动物 作者:大道家园
生命在于运动，现代人的身体缺乏运动，所以更应该通过运动来调节身体的问题。但是，稍有见识的人都感到，跑步等体育运动、健身房里的各种健身运动，似乎都少了点什么，不够味儿，只是锻炼形体，而不是调节身心的养...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
我们现在比较注重身体的健康，也知道平时若是饮食不注意就容易吃不好的食物，若是长时间在体内积聚的话，没有及时将它从肠道排出，就容易产生毒素，带给我们身体健康带来严重后果，因此我们有必要了解一些学习如何肠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们都知道，早餐对我们的身体健康非常重要，因为它提供了人体大约百分之三十的能量。如果你坚持锻炼、同时吃得也并不油腻，但是还是很胖，可能是因为你没有吃对早餐。错误的吃早餐方式，可能让我们的身体越来越胖。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
因为人体的特殊结构，我们的脚底集合了身体全部器官的反射区。当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有痛点，当按摩刺激这些痛点时可以快速排出身体里的毒素和废物，而达到养生保健的效果。1、敲击脚底每天晚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...累、神经衰弱、植物神经紊乱等原因造成的。1.过度劳累身体过度疲劳时，大脑处于紧张的状态中，神经兴奋性较高，身体无法完全放松，不能进入深度睡眠，一直处于浅睡眠状态，受到刺激后可能会出现惊醒的情况。2.神经衰...
栏目:健康综合 作者:大道家园