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常吃豆芽竟有助于长寿防老化所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外，发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜...
栏目:健康生活 作者:佚名
道医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。2.健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。3.人所具有的一切智...
栏目:道家 作者:荆十三
很多人不知道，实际上吃晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大量的研究表明，这一饮食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
爰情和人的生命紧密相连，浪漫的爰情不仅重要，还有非常实用的价值。当两颗彼此相爰的心朝着共同的目标努力时，就会形成一股巨大的合力，就能够实现既定的目标。女人没有男人和男人沒有女人的生活都是不完整和不正常...
栏目:心理健康 作者:网友上传
如何说？对于眼角上升的女性来说，她们的受欢迎程度一般都很好，可以帮助自己和周围的人，但也可以在社交方面非常广泛，她们的个性特别强，更独立，无论是在事业还是情感上。也很热情，即使在感情上也会很善良，而且...
栏目:相由心生 作者:大道家园
对于一个人来说，其实最重要的东西就是寿命，毕竟人赚钱什么的，基本上都是为了活地更久。而想要粗略了解下寿命的问题的话，不妨从面相下手，一个好的面相能反应出来的寿命运势都是非常好的。鼻骨比较硬的面相如何鼻...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
很多人都想拥有一个健康长寿的寿命，特别是50岁以后，在经过一辈子的努力奋斗之后，大家都想退休在家过一些安逸的生活，但是55岁被称为是影响寿命的关键期，在这个年龄段，如果保养到位自己的寿命或许长一些，但是如...
栏目:老人 作者:健康管理师
还不知道：太监长寿的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~有一项数据调查表明，在古代正常人的平均寿命是五十多岁，而太监比正常的男人的寿命，多了14-19年的寿命，在调查的81名太监中，其中有3位活到了...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
唐朝最长寿的诗人！贺知章洒脱如梦的一生！今天小编为大家带来贺知章洒脱如梦的一生!希望对你们能有所帮助。天宝三年(744年)，贺知章因病恍惚，求还乡里。唐玄宗答应了他的请求，并以御制诗赠之，太子率百官为贺知章饯...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...腻、黏稠、形如膏油的物质。湖南省宁乡县回龙铺镇的“长寿村”泉福村的老人们基本每天都喝它。米油在我们的日常生活中很常见，但是很多人都忽略了它，对它不以为然，甚至认为米油是脏东
栏目:饮食营养 作者:凌泉