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...续暴晒一般游泳都选择在阳光较强的下午，这个时候身体正是酷热难耐，泡在水中会让人感觉无比的舒适，但强烈的阳光当然会让你加速变黑，如果是在地面你早就找地方遮荫了，但泳池中冰凉的水温让你对阳光变得不那么敏感...
栏目:运动健身 作者:佚名
天气寒冷，正是进补的好时节，很多低血压患者开始服用补血的阿胶，觉得血量充沛了，对缓解低血压会有一定的帮助。低血压是由于气虚、肾虚、血虚等原因导致的，如果是气血两虚，倒是可以考虑用补气血的阿胶，要是肾虚...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...这个称谓我们就可以看出，萝卜对人体十分有益，而秋天正是萝卜的成熟季，秋天吃萝卜可以化痰止咳、解毒等功效，那么，萝卜怎么做好吃？下面我们来看看秋季萝卜食谱。秋后萝卜赛人参萝卜含有较多的水分、维生素C，一...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
仲秋之季，正是蟹黄肥美的时候，人间美味不可不享，但是，蒸螃蟹是需要一定的技巧的，而且螃蟹属于寒性食物，脾胃虚寒的人群是不适宜享用的，但是又想一饱口福，就要学会下面这些小技巧了，一起来看看吧。教你3个蒸...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季是吃桑葚的好季节，眼下正是桑葚的上市季节。桑葚这个紫黑色的水果虽然颜色深，但是不影响它的美味。虽说桑葚好吃，但是有什么营养，在食用时又有哪些禁忌事项，这是很多人不知道的。以下，到文中看看这些我们不...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
炎炎夏日来临了，正是减肥的关键时期。下面编辑推荐7大夏日最佳减肥运动，高效燃脂，健康有效，坚持一段时间你也能拥有惹火好身材哦。7大夏日最佳减肥运动1、游泳游泳也是一项非常健康的有氧运动，它消耗的热量高于陆...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...中的经验告诉我们，人与人的相识、相交到相知的过程，正是人与人相互间对各自许许多多的动情点捕捉追寻的过程。在这个过程中，一份真诚、一份陶醉、一种温暖、一种安慰，时时会充溢着你与他的心。心与心更近，还必须...
栏目:上班人群 作者:佚名
...默和独立让人们对他们既敬畏又好奇，那股潜在的危险感正是天蝎座气场的独特之处。他们虽然不轻易与人交流，但一旦建立了深厚的信任，天蝎座将全力以赴，无私
栏目:十二星座 作者:佚名
荔枝要泡盐水吗现在正是荔枝成熟的季节，很多人每天都会买荔枝吃，很多人在吃水果之前都会用盐水泡一泡，因为盐水有杀菌消毒的作用，有人就会想到荔枝要不要用盐水泡，但是一般的人在吃荔枝的时候都是直接吃的，那荔...
栏目:健康生活 作者:佚名
...羊身上的羊脊骨部位，而这一部位吃起来是非常好吃的，正是由于羊脊骨部位长得非常像蝎子的形状，所以我们也称这一个部位为羊蝎子，羊蝎子是一种富含营养价值的食物，但是如果我们在生活中经常吃一些羊蝎子，会不会导
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动