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1、嚼点生蒜：研究显示，大蒜中的大蒜素可以增强食欲、有利消化，还有辅助降低血压和胆固醇的功效。春季是呼吸道传染病的多发季节，老年人免疫力差，容易感染。为增强抵抗力，老人可每天吃瓣生蒜。做凉菜时，最好也...
栏目:老人 作者:中医世家
...许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P是黄酮类化合物，能增强人体细胞间的黏着力，具有增强血管
栏目:健康生活 作者:中医世家
...心脏功能、呼吸功能、消化功能等全身各种功能都得到了增强，这时气血运行也同时得到了加速和增强。运动之后各人的反应是不一样的，有人感到兴奋，精力充沛;有人感到疲劳，全身肌肉酸痛;有人感到食欲大增，二便通畅;有...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...说，是一种良好的运动项目。游泳对呼吸系统，特别是对增强肺的功能有很好的作用。长期坚持游泳，可提高心脏血液的输出量，减少脉搏跳动的次数，增强血管壁的弹性，使心脏变得强壮有力。游泳还能使人在情新自然的环境...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...提升气质，使其看起来充满自信，有助于扩大交际圈;3、增强体质，增强生命力和活力，有助于身体的恢复。1、改善心情鸡血藤本身散发出一种清淡的香味，仔细闻起来让人的心情变得愉悦
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方
...，因此对于那些抵抗力不好的朋友来说日常一定要想办法增强自己的免疫力，而要增强自己的力首先就要了解自己是否有免疫
栏目:健康综合 作者:健康生活
...。尽量高举，然后将方凳平稳放下。这一练习主要是用来增强肩部肌肉群。（2）用右手抓凳，两臂同时向两侧张开，然后于胸前合拢。再换左手进行，动作相同。这一练习主要是用来增强胸部和肩部肌肉群。（3）眼睛直视前方...
栏目:运动健身 作者:祝由网
健美操的好处：一、增强体制，增进健康经常从事健美操锻炼，对身体许多器官、系统会产生良好的影响。长期参加健美操锻炼可以使心肌增厚，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的功能，使心搏有利，心输出量增加...
栏目:运动健身 作者:佚名
...说法为妊娠，妊娠后是否会想同房因人而异，多数人性欲增强会想要同房，少数人因早孕反应、心理压力大等原因引起不想要同房。一、想要同房的情况妊娠后体内的雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素明显升高，常会使性欲...
栏目:女性 作者:佚名
1、卷心菜增强饱足感，多吃也不会热量超标。而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收。能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网