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...对一般性缺铁，以及需要强化叶酸人群的保健产品。本品含有富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，极其容易被人体吸收，还含有菠菜提取物，能够提供天然的植物营养素。本药品每片提供10mg铁和0.133mg叶酸。本品应放
栏目:女性 作者:佚名
...可以吃平性的水果，如苹果、桃子、葡萄等。1、苹果：含有丰富的磷元素和铁离子，容易被人体所吸收，有养血补脑的功效，可以提高经期睡眠质量。2、桃子：含有丰富的维生素，能够满足身体所要的营养，提高人体抵抗力
栏目:女性 作者:祝由网
...确方法一、苹果减肥法效果如何苹果称得上是金水果，它含有较多的钾，较少的钠，可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物可降低癌症发
栏目:健康生活 作者:佚名
石榴的营养价值分析石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，...
栏目:中药常识 作者:小七
...野生植物，无需化肥和农药，属纯天然绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...牛奶不宜和柑橘搭配”，其理由是：“柑橘类水果或果汁含有有机酸，而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固，蛋白质变性之后就很难吸收了。”2、服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、消炎利尿、固精益阳的作用。现代营养学研究发现，它含有丰富的氨基酸、微量元素且热量低，经常食用可促进血液循环、预防心脑血管病和肥胖等。它还含有强抗氧化性物质，可减少皮肤上的色素沉着，对预防面部暗疮斑点...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。（3）、柠檬含丰富的枸橼
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蒟篛：零脂肪的蒟篛含有水、蛋白质以及丰富的钙和纤维，可以畅通你的下腹部淋巴腺，有效防止腿部肥胖及松散曲线发生。海苔：含有维生素A、B1、B2、矿物质及纤维素，调整内分泌的效果良好；最好挑选低糖低盐的海苔来摄...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
孕妇出现咳嗽的症状是可以吃柚子的。柚子不仅含有维生素、纤维素，还含有一定的糖分，对孕妇是比较好的，但是咳嗽还是需要找一下原因，最常见的就是急性的上呼吸道感染，这个时候就需要及时的就医。一般来说，在孕期...
栏目:女性 作者:吃出健康