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...腰功、臂功、桩功和跳跃五大部份。本篇是接上篇【腿功部分】之后的【腰功部分】【腰功部分】：腰部的灵活性，柔韧性和力量是人体上肢和下肢力量的重要来源。一、俯腰前俯腰：并步站立，两手五指交叉反撑，直臂上举。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...情况下，男性的生殖系统主要由内生殖器和外生殖器两大部分构成，二者可以协助完成排尿、排精、性交等多种活动。其中内生殖器主要包括睾丸、输精管道以及附属腺等部位，而外生殖器主要包括阴囊和阴茎两个部分。其中附...
栏目:男性 作者:佚名
近日，有的蔬果容易被我们扔掉的部分，比如皮、叶、根和籽。而这些正是富含营养、有助健康的宝贝。下面就让我们来看看，这些平时最不起眼的部分到底有多“神奇”，并如何变成我们的盘中餐吧。蔬果皮抗氧化萝卜皮。萝...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...何年纪都有可能发生，出现这种症状的原因也有很多，一部分原因是由于肛门粘膜处受到感染，细菌滋生，引发痔疮;一部分原因是由于上火，以及平时的一些生活习惯不当引起的，它给患者的生活带来诸多不便，建议去医院看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
蘑菇、五花肉洗净切丁，蒜拍扁;记得把连皮且较肥的部分五花肉单独放五花肉较肥部分放入热锅，煸出猪油将肉丁稍微炒一下至变色放入蘑菇和蒜，拌匀加清水一碗，大火煮开并持续煮5分钟左右，转小火煮20分钟左右放盐，起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...称为“天仓”，因为它是一个与财富有关的地方。假如这部分外形美观，而且饱满，其人不但财运好，而且将来可能会继承到手中的遗产。相反，如果这部分凹
栏目:相由心生 作者:大道家园
...会让人一眼就觉得好看，而一个人的鼻根其实是鼻子的一部分，也是很多脸的一部分，鼻子也会影响个人的运势。鼻根横纹代表什么？鼻山根横纹相比之下，山根代表一个人的责任感。如果山根上有横纹，说明这个人工作很不顺...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...335年，中经散失，现在人们看到的《诗学》仅是原作的一部分，现存二十六章。全书可分五部分。第一部分为序论，包括一至五章。 主
栏目:传统文学 作者:大道家园
我们国家上下5000年历史悠久，大部分人在上学时期只能在课本中获得有限的历史知识，实际上，历史是一个广阔无边的海洋，里面蕴含着无限的故事和奇闻异事。今天，我为大家准备了一些关于武松事迹：武松性格特点一览的...
栏目:历史探究 作者:华里士
...式，是一种短小、风趣、形象的语句。 歇后语由前后两部分组成：前一部分起
栏目:歇后语 作者:民俗