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寒露是秋季中的一个节气,此时正值深秋,因此大家需做好相关的养生和保健工作,这样才能安度凉秋,并远离各种疾病的发生。不过很多人都不知道在寒露期间应该如何养生,下面一起来了解寒露时节养生需要注意些什么吧!1...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
人类要得以生存和繁衍并保持健康需要多种营养,其中有40余种营养素是人体无法自身合成或合成量不能满足需求而必需从食物中摄取的,称为必需营养素。我们要想从食物中摄取到充足的营养素以满足人体需要,那么我们的一...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
时下,旅游已经变得越来越大众化,自驾游、邮轮游、国内寻幽探秘、海外风情览胜,林林总总,不一而足。近年来大热的高原游也成了新宠,很多人为此追寻着魂牵梦萦的“圣地”。在我国,高原游主要包括青藏高原、云贵高...
栏目:健康综合 作者:健康生活
好水泡好茶,但是喝茶也有禁忌,今天我们来了解一下关于喝茶的注意事项1乌龙茶的六个禁忌1.不宜饭前饭后大量饮茶,正确的做法是:餐后一小时再喝茶,且不宜过浓。2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡...
栏目:茶常识 作者:茶百科
盆腔炎是一种女性常见的炎症性疾病,主要发生在盆腔区域的子宫、输卵管、附件等部位,通常由细菌或其他微生物感染引起。一般来说,盆腔炎的主要症状包括下腹部疼痛、白带异常、月经不规律等。然而,并不是所有患有盆...
栏目:女性 作者:祝由网
不法商贩的毒河粉一定要谨慎食物的种类有很多,我们可以通过不同的食物来补充营养成分,河粉大家都吃过吗,现在人们的生活比较快速,而且有的时候对于做菜并不是很拿手,所以河粉就成了我们生活中的素食品了,在购买...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
01你有多久没换被子了?事关家人健康,你一定要注意你肯定很疑惑:为什么要经常换被子呢?棉被用久了会变黄、变硬、结团,盖着超级不舒服,不就得经常换被子么!当然最重要的原因就一个字——脏!一般来说,我们会经...
栏目:历史探究 作者:话历史
...问世上当之无愧、最大的谎言,莫过于就是----“今天我一定要早睡!”的确,尽管很多人无数次在白天发誓自己今晚要早点睡,“再熬夜我就是小狗”,一旦夜幕降临,深夜一顿宵夜、一部电视剧的诱惑却分分钟打脸。熬夜,...
栏目:健康生活 作者:中医世家
“多吃蔬菜对身体好”的道理人人都懂,但你不一定会吃。有些菜如果吃法不当,不仅得不到营养,反而可能对身体不利。《生命时报》邀请权威专家,提醒你吃4类蔬菜的禁忌,千万别踏进“雷区”。受访专家国家蔬菜工程技...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...敌。每个器官都有“克星”,请别再戳它的软肋了,身体一定会感
栏目:诸子百家 作者:网络