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姨妈终于上门了！这一周需要面临姨妈带来的身体疼痛和肌肤问题，日子不好过。此时身体的新陈代谢率降低，防护力下降，水分大量流失，肌肤容易干燥。还会出现眼部、面部、腿部浮肿，面色灰暗，苍白等问题。这样做肌肤...
栏目:女性 作者:祝由网
...风”。夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏
栏目:老人 作者:佚名
男性备孕指南一、备孕爸爸“四要”要学会1、要锻炼身体不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个包包的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
1、积极治疗身体存在的疾病35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，会影响受孕，妊娠后也会使自身和胎儿的健康受到影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。2、准备怀孕前去做健康检查高龄妊娠...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
亚健康是指身体功能处于正常和疾病之间的一种状态，通常表现为身体疲劳、精神压力大、免疫力下降、容易生病等症状。这种状态可能由于生活方式不健康、环境污染、工作压力过大等因素引起。生活方式不健康是导致亚健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人熬夜通宵，熬夜会使人在第二天精神状态不佳，甚至使身体抵抗力下降带来各种疾病。有很多人担心自己熬夜后身体受伤害会想办法补救，其实可以采取一些方法来补眠。春节熬夜过后要如何补救？1、补充睡眠在熬夜后第二...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...来临。但在国庆期间如果大鱼大肉不注意饮食，可能会使身体受伤害，导致假期需在医院度过。因此在国庆要注意做到健康饮食，了解这四大饮食原则，保持身体健康。国庆节如何健康饮食？1、油要少
栏目:健康生活 作者:佚名
睡觉前保持身体干燥经常睡觉流汗的人群应该注意勤换衣服和寝具，并且经常洗澡，洗完澡以后用软布擦拭身体，并且使用一些小儿爽身粉有助于帮助皮肤保持干燥，减少汗液对皮肤的刺激。睡前保持心情平静部分男性睡觉出虚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚体质喝什么茶气虚体质的症状大多都是表现为身体气力不足，而且抵抗力比较差，容易患有各种疾病。想要恢复身体的健康，那么一定要从平时的饮食还有生活习惯方面着手，这样才能够从根本上解决问题。中国人爱喝茶，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...位，造成肿瘤在其他器官形成和生长。宫颈癌转移会导致身体消瘦，主要原因是癌细胞的增殖和浸润导致机体代谢紊乱，肿瘤细胞通过血液或淋巴液到达其他器官形成转移灶，使器官功能受损，导致身体症状出
栏目:女性 作者:祝由网