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...皮核 : 适量 芒果核的功效与作用 可治睾丸肿大。 芒果核做法 将芒果核、黄皮核水煎服。芒果仁的功效与作用，芒果的功能与功效今天给各位分享芒果仁的功效与作用的知识，其中
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏 桑葚杞子米饭用到的食材 梗米 : 80g 桑葚 : 30g 枸杞子 : 30g 白砂糖 : 20g 桑葚杞子米饭的功效与作用 滋阴补肾。 桑葚杞子米饭做法 将桑葚、枸杞子、粳米分别淘洗干净后，一同置于锅中；加入适
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本文关键词:夏 玉竹煮蜜桃用到的食材 玉竹 : 10g 冰糖 : 10g水蜜桃 : 2只 麦冬 : 10g 玉竹煮蜜桃的功效与作用 该药膳具有滋阴、美容、减肥之功效。减肥效果显著。 玉竹煮蜜桃做法 1.先将玉竹洗净，顺切片；麦冬去内
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本文关键词:春,夏,秋,冬 羊肝羹用到的食材 羊肝 : 100g 鸡蛋 : 2只 葱白 : 适量 盐 : 适量 羊肝羹的功效与作用 补肝、养血、明目。 羊肝羹做法 羊肝洗净，切成片。锅中加水适量，下入肝片，小火煮至肝熟，加入葱白，
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本文关键词:春,夏,秋,冬 鹌鹑红糖黄酒用到的食材 鹌鹑 : 1只红糖 : 适量黄酒 : 适量 鹌鹑红糖黄酒的功效与作用 补虚润肺。适用于气短乏力、咳嗽日久不愈等症。 鹌鹑红糖黄酒做法 将鹌鹑去毛及肠杂，加红糖、黄酒煮汤。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 苹果炒猪肉用到的食材 苹果 : 1个 猪肉 : 适量白葡萄酒 : 半杯 大蒜 : 1瓣 盐 : 适量酱油 : 适量 苹果炒猪肉的功效与作用 减低胆固醇，预防心脏病。 苹果炒猪肉做法 锅中倒入油，爆香蒜片
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本文关键词:夏,阴虚体质,特禀体质 绿豆蛤蜊粥用到的食材 大米 : 适量 绿豆 : 适量 蛤蜊 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 绿豆蛤蜊粥的功效与作用 清热解毒。 绿豆蛤蜊粥做法 绿豆、蛤蜊加入大米，煮成粥。
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本文关键词:夏 绿豆红薯豆浆用到的食材 黄豆 : 40g 绿豆 : 20g 红薯 : 50g 绿豆红薯豆浆的功效与作用 绿豆可清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解食物中毒；红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效。 绿豆红薯豆浆做法
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... 阳桃 : 鲜阳桃的功效与作用 风热咳嗽或呃逆。 鲜阳桃做法 鲜阳桃慢慢嚼服。新鲜杨桃煮水的功效杨桃，属于落叶乔木，是一种热带水果，其果实呈星形，因此常称之为“星橙”，杨桃的果实味道酸甜可口，
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本文关键词:春,夏,秋,冬 羊髓羹用到的食材 羊脊髓 : 50g 生地 : 10g羊油 : 15g黄酒 : 25ml 蜂蜜 : 50g生姜丝 : 适量 食盐 : 适量 羊髓羹的功效与作用 适用于肺结核低烧、咳嗽等症。 羊髓羹做法 加
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