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肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...危害？为了建构更大、更强壮的肌肉，在训练之后，人的身体需要睡眠休息来进行修补的工作。而酒精会影响睡眠，并且抢劫身体一个非常珍贵的生长激素。生长激素是肌肉更大、更强壮的前提条件。而酒精会减少生长激素高达...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...不同体质也应该选择不同的养生方法。气虚患者容易导致身体抵抗力下降，这个时候选择正确的调养身体方法显得尤为重要。今天，小编就来和大家一起说说气虚体质四季养
栏目:健康生活 作者:祝由网
...服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用，初次之外皮肤也会变得越来越好。长期小量的服用藏红花具有很好的调养身体的作用
栏目:健康生活 作者:祝由网
...实际上，这种说法并没有什么科学依据。红茶含有一些对身体有益的成分，如茶多酚、咖啡因等，但并没有证据表明它们可以真正帮助消除体内的炎症和火气。如果身体出现了过
栏目:茶常识 作者:品茶
...神、提高免疫力、治疗失眠和焦虑的功效。它还可以提高身体的抗氧化能力和降低血压。沉香茶具有清香的特点，不仅可以舒缓疲惫和焦虑，还可以促进身体健康。
栏目:茶常识 作者:茶百科
女性在怀孕期间通常是可以吃脑花，来补充身体的营养元素。因为吃脑花并不会影响胎儿的正常生长发育，也不会导致流产现象，更不会诱发子宫收缩。无论是在怀孕早期还是在怀孕中，晚期的女性都可以通过吃脑花来补充身体...
栏目:女性 作者:佚名
女性经期期间身体会经历一系列的变化，包括内分泌的调整和生理周期的变化。饮食对经期来说非常重要，不仅可以提高身体营养摄入，还可以缓解痛经和改善心情。而自热米饭是一种方便快捷的食品，但是否适合经期食用，还...
栏目:女性 作者:吃出健康
来大姨妈可以军训吗大姨妈指的是月经；来月经时，通常身体会产生一系列生理变化，如下腹部的不适感、经血的排出等。因此，在来月经期间进行军训可能会对女性身体带来一定的不适和困扰，是不建议进行军训的，具体分析...
栏目:女性 作者:祝由网
一般没有外部撞击的情况下，身体无故出现疼痛，一定要重视起来。因为这些都是身体对我们的无言警示。如果左下腹出现一阵一阵的疼痛，可能是左侧的脏器病变所引发的疼痛。左侧的脏器包括有输卵管、卵巢、输尿管、以及...
栏目:女性 作者:祝由网