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月经期，是一个特殊的时期。人们都说女性每个月都会有那么几天烦躁或者是不舒服，这就是月经期所影响的身体出现变化，月经期间饮食也是需要注意的，苦瓜是一种很常见的食物，那么女性在经期的时候适合不适合吃苦瓜呢...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、经期饮食的注意要点1、忌生冷食物，宜食温热。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、...
栏目:女性 作者:妙手生春
经期可以进行适量的拉伸和臀桥运动。主要原因有以下几点：1. 缓解经痛：经期时，子宫内膜脱落会导致子宫收缩，引起痛经。有些人通过进行适量的运动可以缓解经痛，而轻度的拉伸和臀桥运动可以帮助舒缓下腹部的不适感。...
栏目:女性 作者:祝由网
经期胯骨疼，感觉凉，没知觉，可能是有以下几点原因：1.痛经：痛经是经期期间最常见的问题之一。它通常由子宫收缩引起，这可能会导致下腹部和胯骨周围的疼痛。有时疼痛感可能延伸到胯骨底部，可能会产生一种凉感和麻...
栏目:女性 作者:佚名
经期推迟了二十五还没有来经期推迟二十五天没有来，包括以下几种可能性：1. 妊娠：怀孕是常见的推迟经期的原因之一。如果有性生活且没有采取避孕措施，建议进行孕妇测试，以确认是否怀孕。2. 压力和焦虑：情绪压力、焦...
栏目:女性 作者:祝由网
经期结束后的两周内，女性身体会经历以下变化和调整。首先，由于女性经期期间子宫内膜脱落和排出，这个时候子宫内膜会开始再生。这个过程需要时间，通常会持续到下一次经期前。在此期间，女性子宫壁会逐渐增厚，为下...
栏目:女性 作者:祝由网
子宫颈炎的诊断要点(一)慢性宫颈炎的诊断症状 ①白带增多：由于炎症程度、范围、病原体种类不同，白带，的量、色、味及性状各有不伺，常见淡黄色、脓性或血性等。白带增多有时为慢性宫颈炎的惟...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期吃芒果会导致闭经？每月造访的大姨妈来临之际，女性要特别注意饮食。有一种传言，说经期不能吃芒果，因为芒果的止血作用会造成闭经。这是真的吗？芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等，在我国广东、广西、海南...
栏目:饮食营养 作者:佚名
经期减肥饮食注意事项1。不能有意的去吃甜食，如饮料、蛋糕、巧克力和各类零食糖。采用苹果酸奶减肥法的女性要停止用这种方法减肥，以防血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。2。月经期间，女性可以多吃富含膳食纤维...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...必有的症状之一了，给大家的生活也造成了很大的影响。经期腰痛是可以缓解的，下面我们就一起来看下：引起经期腰痛的原因：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛...
栏目:女性 作者:佚名