大道家园传统文化

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1621. 失眠的预防 [5%]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...

栏目:健康生活 作者:佚名

1622. 食物治疗失眠 [5%]

食物治疗失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个...

栏目:健康生活 作者:佚名

1623. 运动治失眠 [5%]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...

栏目:健康生活 作者:佚名

1624. 失眠的护理 [5%]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...

栏目:健康生活 作者:佚名

1625. 延缓衰老从饮食睡眠运动着手 [5%]

...发生?接下来,大道家园天然养生专家为大家介绍蔬果、睡眠、运动、洗澡怎么去延缓衰老吧。1.蔬果

栏目:健康综合 作者:苹果养生

1626. 肾亏吃助睡眠的药能打疫苗吗 [5%]

<p>肾亏吃助睡眠的药能打疫苗吗</p>

栏目:中医科 作者:夏枯草

1627. 道医中医如何调理睡眠问题 [5%]

...的伤害,需要我们引起足够的重视,积极的做治疗。导致睡眠问题的原因有很多,我们可以通过中医来进行调节。下面我们来看一下中

栏目:健康综合 作者:健康生活

1628. 生姜丝放床头有助睡眠吗? [5%]

生姜丝放床头有助睡眠吗?经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快...

栏目:中药常识 作者:小七

1629. 失眠的症状 [5%]

失眠的症状失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体...

栏目:健康生活 作者:佚名

1630. 中医治疗失眠 [5%]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...

栏目:健康生活 作者:佚名