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...分比重，产后的运动量不能太大，却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的。产后恢复瑜伽：桥式瑜
栏目:健康生活 作者:佚名
...熟悉，DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...是常见的营养品，但是不是人人都适合喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖不是所有人都能消化得了，而六种人千万不能喝牛奶，否则可能会让本来虚弱的身体更加虚弱，而关于夏天喝牛奶会不会上火的原因本文也一一详细解答!缺铁...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物。宜吃富含矿物质水果。葵花籽。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素对于心脏，心律失常有一定的好处。一周3-5次即可，不要多吃
栏目:健康生活 作者:中医世家
...千万不能忽视噢!产后要想减肥成功，必须要控制热量与脂肪当心食物的热量过高，在日常饮食当中要少吃点肥腻的东西，多吃点鱼虾或者家禽肉类。饮食清淡是减肥的关键所在：严格控制每日
栏目:健康生活 作者:佚名
...里面所含有的热量比较低，又含有非常丰富的膳食纤维，脂肪含量也是比较少的，所以很多减肥人士就非常喜欢吃苦菊，适当的吃一些苦菊可以达到很好的预防便秘以及治疗便秘作用，下面就给大家介绍一下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...高，而且营养价值也非常高。红衫鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，可以清蒸，也可以红烧，肉质非常滑嫩，而且对人体有很好的滋补价
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...；日常摄入的食物通过肠道吸收营养之后到达肝脏，糖、脂肪、蛋白质在肝脏中互相转换，黄疸胆红素也在肝脏中进行代谢，同时肝脏也是重要的解毒器官”。肝脏作为“五脏之首”，在
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...常的肝脏健康而柔软，富有一定的弹性，但如果肝脏内的脂肪开始变性，就会导致肝脏表面凹凸不平，出现结节，直至硬化，就是我们常说的“肝硬化”。肝硬化是由一种或者多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害，稍微...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...7种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶的推出，解决了一部分人们
栏目:健康生活 作者:佚名