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...那些因为夏季夜晚湿度大、气压低、温度高而难以入睡的失眠患者终于可以睡个好觉。但是，在凉爽的秋季不少职场人士却辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这种气候条件还很容易造就...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。在晚上的时候喝茶，一定会影响睡眠吗?其实未必。茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量...
栏目:茶常识 作者:品茶
喝绿茶为什么会失眠睡不着？原因有三：一是绿茶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠；二是绿茶中含有鞣酸，这种物质会影响肠胃消化功能，从而导致失失眠。第三种是红茶，红茶属于全发酵茶，茶多酚含量高...
栏目:茶常识 作者:茶百科
瓜蒌薤白汤具有安眠的效果，有利于治疗失眠，是可以喝的，如果是失眠的话，建议在晚饭之后喝一杯牛奶，平时可以多运动一下，然后在睡前用热水泡脚，都是有利于睡眠的。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...就是菊花长熟后晒干从而制成菊花茶，那么，喝菊花茶会失眠吗？接下来，咱们就来了解一下。喝菊花茶会失眠吗不会影响睡眠。菊花茶中的主要成分是菊花，虽说是茶，但是
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...都比较激动，再加上其他的一些原因，容易导致产妇出现失眠的症状。产妇在生产的时候消耗了大量的体力，所以急需要睡眠来恢复自己的体力。如果产妇失眠，就会导致身体恢复起来比较慢，对产妇的健康非常
栏目:女性 作者:关爱女性健康
失眠，亦称不寐。是指经常不易入睡的疾病。轻者入睡困难，或睡眠不稳，时寐时醒；严重时整夜不眠。本病以失眠为主，常兼有头晕、头痛、心悸、健忘，以及精神异常等为其临床主要特点。本病多由于情志内伤，或大病、久...
栏目:中医健康 作者:道医
失眠症是一种持续相当长的时间对自己的睡眠时数、质量不满意的状态。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不能入睡，甚至更厉害的有人在整夜都不能入睡，这就是失眠的现象了，事实上，很多人都期望自己能够一夜睡到亮，然而并非都如人愿。生活中能够引起失眠的原因有很多，
栏目:健康生活 作者:祝由网
<p>肾阳虚能引起耳鸣失眠吗</p>
栏目:中医科 作者:祝由师