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苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”这句话我们经常说到，字里行间透漏着苹果的神奇功效，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹果的颜色有不同，红苹果、绿苹果、黄苹果，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...后，正是吃梨的好季节。逛逛各地的市场，早市、超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。秋季吃哪种梨最养生1.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...一天的食量……从照片上看，这一餐的食材蔬菜、肉类、水果应有尽有，看来霍建华非常疼爱正在孕期的妻子。其实，孕期晒饮食的女星还有很多，她们每个人吃的也是各不
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...最根本的还是如何减肥的问题，其实在减肥的时候吃一些水果是非常有帮助的。为了让
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...饮食上也要有所选择，今天就为大家介绍一下有效减肥的水果蔬菜吧。1、紫菜都说紫菜的好处非常多，紫菜海苔等还是减肥零食呢！紫菜中有着丰
栏目:健康生活 作者:佚名
...还会影响性格喝酒以红酒最好，红酒不属于酒类，它属于水果类，举起
栏目:健康生活 作者:祝由师
...果或有助保护前列腺苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者选取
栏目:男性 作者:佚名
...并补充。譬如吃完B族维生素含量多的糙米饭后，可搭配水果一起吃，效果最好。2、 碘和镁可调控新陈代谢，适量摄取碘含量丰富的海鲜、贝类、海带
栏目:女性 作者:健康管理师
...瘤。乍听似乎有些道理，却经不起推敲。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。芒果能降低胆固醇，常食芒果
栏目:女性 作者:佚名
...鲜奶，吃一个苹果。温和有益，又有排毒的效果。其他的水果，例如：草莓、樱桃（车厘子）、葡萄也有不错的排毒功效。海带绿豆汤海带中的胶质成份能促进体内有
栏目:春季养生 作者:健康管理师