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...个青果（橄榄）7-8个姜两片青果炖猪肚（去胎毒良方）的做法猪肚买回来用盐抓洗干净至无异味，青果洗净，塞入猪肚里面用线缝好，然后入砂锅，放入姜片，大火烧开，撇去浮沫，转小火慢熬两小时两小时后捞出猪肚，切碎，...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
鸡屎藤饼(糕)的做法步骤1.大米提前一晚浸泡，第二天捞起来沥干水，鸡屎藤叶洗干净，切碎备用2.把大米，鸡屎藤叶，冰糖放入搅拌机，加入水，搅拌至无粒状，这个过程我用高速搅拌了两次3.用熟油煎锅两次，把米浆倒进锅内...
栏目:中药常识 作者:小七
...方对血寒引起的月经延后，月经过少，闭经等尤为适宜。做法：1、将生姜洗净，切片，干艾叶挑选干净，洗干净。2、将以上材料放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮20分钟。3、用洁净纱布过滤
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...疼痛一 、嗓子干疼喝冰糖雪梨银耳汤冰糖雪梨银耳汤的做法1、将买回的两个雪梨去皮洗净，切成一厘米见方的小块，然后放入瓦罐儿或糖瓷锅中煮。2、把银耳放入盆中，加入清水中泡发，大约10分钟后摘去根部，用手撕成小朵...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...料：糯米100克，桂圆干20克，枸杞5克。调料：红糖10克。做法：1、将糯米洗净浸泡半个小时，桂圆干，枸杞分别洗净。2、取一干净的砂锅，往砂锅中加入适量清水，放入浸泡好的糯米，煮至糯米黏稠，加入洗净的桂圆干，枸杞...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...双瓜茶所需材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：1、首相将普洱茶用开水冲泡，放在一边；2、然后将木瓜和哈密瓜去皮，用刀切成块状；3、最后将木瓜和哈密瓜块一起放进普洱茶里泡5分钟即可饮用。功效：木瓜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...坐着的机会做些运动，达到消除疲劳及瘦腿的双重效果。做法：a、
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...洋葱适量个、丛生口蘑适量、海带适量、盐和胡椒粉少量做法：将粗粮放入锅中，加水煮熟，待粗粮颗粒充分吸水后膨胀后，关掉火，倒在汤碗中隔掉水分。用冷水浇在粗粮上冷却后保存。将红薯彻底洗净切成小丁，将洋
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...盐、白砂糖、味精、黄酒、香油、水淀粉、酱油各适量。做法：1、猪肉洗净，去筋膜，切成丝，青笋切成细丝，枸杞子洗净，备用。2、锅烧热，用油滑锅倒出，再放入猪油，将肉丝、笋
栏目:老人 作者:佚名
...用清水泡1个钟后待用；青椒；葱、蒜、姜、淀粉适量。做法：青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用。把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和
栏目:人群养生 作者:健康管理师