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煎煮中药并非越久越好在日常生活中也有不少人以为中药煎煮越浓效果越好，煎煮时间越长，有效成分越多。医生提醒，这是错误的。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药与药液中的有效成分浓度平衡...
栏目:中药常识 作者:佚名
...的朋友们减轻胃溃疡给大家带来的伤害，下面列举了几个日常生活中常见的胃溃疡饮食疗法。 胃溃疡饮食疗法一：桃仁猪肚粥：原料和制法：桃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
日常的生活当中可以通过身体的变化来判断肝部的健康问题，肝部出现疾病征兆，又不能够得到及时治疗和护理的话，病情恶化就会越来越严重，最后成为大家所说的肝硬化，治疗起来成功率是比较低的。细心的朋友如果发现自...
栏目:健康生活 作者:佚名
在我们的日常生活中，相信我们每个人都会因为各种各样的原因而憋过尿，并且毫不在意，认为没什么问题。也许早晨不愿意起来，也许附近没有公共厕所，也许只是单纯的懒得动，一次两次的憋尿，慢慢的也就习惯了。那么这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，一旦出现问题身体的其他器官也会跟着受到牵连，而在日常生活中有很多人因为不注意而导致肝脏受损引发各种肝部疾病，其中脂肪肝是比较常见的，顾名思义脂肪肝就是指肝脏中存在过多脂肪，而脂肪肝在发生后如果没有及...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
这七大原因可致口腔溃疡在我们日常生活中，经常会出现一个症状，也可以算是一种疾病，就是口腔溃疡，虽然说是小问题，但是对于正常的生活工作的影响却不小，不能忽视这个问题，不要简单的认为这个就是上火引起的，偶...
栏目:健康生活 作者:佚名
感冒是一种人们在日常生活中常见的呼吸道传染病，过去人们一直认为感冒是感冒病毒引起的，但随着人们对感冒的认识加深，发现感冒不仅仅是依靠病毒传播，很多不良的生活习惯也会诱发感冒，因此预防感冒要从改变这些不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
晨起前的8分钟中年人的身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕，可以充分利用晨起前的时间进行健身。手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环。可预防...
栏目:运动健身 作者:佚名
当归补血，是很多人都知道的常识，那你知道当归在日常饮食中应该如何运用才能发挥其有效作用呢？当归的吃法之一：当归首乌鸡肉汤当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
花梨木茶盘怎么保养才不会开裂？在日常生活中，我们经常会遇到这样的问题，那就是家里的茶盘会不会开裂呢？其实这个问题很好解决，只要我们平时注意一些细节，就可可以让茶盘保持干净整洁，避免出现开裂的情况。下面...
栏目:茶常识 作者:茶百科