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...温水里的青蛙”，刚开始觉得舒服，后来产生惰性，想站起来时，屁股再也抬不起来了。改善建议：对付久坐最好的办法就是时常站起来。打电话站起来。双脚轮流支撑身体、转换重心，可以促进血液循环，消耗更多热量。下个...
栏目:中医健康 作者:中医世家
消暑祛湿汤材料：去湿材料汤包1包，冬瓜500克，姜，猪骨1盒，盐做法1、冬瓜洗干净留皮切块 姜切片（3-4片） 去湿汤料洗干净晾干备用。2、所有材料加入瓦煲内加水大火煮开后改中小火熬2个小时左右加盐调味即可。功效：消...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
情侣或者夫妻之间，啪啪啪是很正常的一件事情，有一些经验丰富的老司机，啪啪啪的时候招式也是很多的，比如什么观音坐莲啊，老汉推车呀，总之能想出来的招式，他们都想要通通试一遍，以求得到那种仙人合一的完美感官...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
北京的小吃中有两样是专在重阳节时食用的，一为花糕，一个是栗子糕。花糕，别名也叫栗子糕。它的制法是用江米面加水蒸熟，用屉布沾水包起蒸熟的江米面揉均匀至光滑，分成四块，再分别拍成2厘米厚的片放在案板上，抹...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
许多人有早起后，什么都先不做，而是先喝杯水的生活习惯，因而晨起后的第一白开水因而也被称为健康水。不过，这第一杯水如何喝比较好，不一样的人会给完全不同的答案，喝哪些水这个疑问，人们也会很犹豫不决，白开水...
栏目:健康生活 作者:中医世家
今天给大家介绍一套拍手操，操作简单，特别适合日常养生保健。希望大家坚持下去，日久见成果！第1节：拍指尖方法：双手手臂向上拍打50下，手指放松功效：调节末梢血运，加强动能，激发全身活力第2节：拍肩（肩井）方...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、早晨突然头晕目眩恶心的原因考虑低血糖导致的症状一般情况下，出现这类情况，你可以考虑一下是不是低血糖导致的这类情况，很多人都会出现低血糖情况，特别是肥胖的人群尤其症状明显，在出现这类症状的时候，你可...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
疫情之下的这个假期，相信很多人都是在吃吃喝喝睡睡、刷新闻刷剧刷抖音中度过，目前还没有复工的，更是一心一意宅在家里为国家做贡献。但是，生命在于运动，从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。很多...
栏目:历史探究 作者:华里士
众所周知，经过一晚上的休息，早晨起床后人的精力更为充沛，同时也是对能量和营养需求最多的时刻；但生活中很多人养成了睡懒觉的习惯，于是便错过了吃早餐的时间，短时间来看对人体健康的影响不是很大，可长时间不吃...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
风水不断都和运势严密相连，因而好的风水对良多人来讲都是比拟憧憬的，分外是一些大户人家更是如斯。那末好的屋子风水格式有哪些？阳宅风水当中考究依山傍水，依山乃为背地有靠之意，表家庭风水运势开展当中，易遇朱...
栏目:家居风水 作者:大道家园