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例假指的是月经，月经推迟时间过长，经期不准常见的原因可能有：1.压力和焦虑：过度的压力和焦虑可能会干扰月经周期。长期的心理压力和情绪不稳定可能会导致内分泌系统紊乱。压力是经期不准的常见原因之一，因此放松...
栏目:女性 作者:佚名
经期有血块正常吗现在越来越多的女性出现月经不调的症状，有的是月经不准时，有的是月经不来，有的是痛经，而有的则是月经过多或者过少，但是月经有血块正常吗？月经有血块是怎么回事呢？如何调理才能避免这种情况的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...到不错的缓解疲劳的作用，为生活增添了小资情调，但是经期中的女性则不宜。因为，月经期身体较虚，此时需要得到充足的睡眠才能更好的保障人
栏目:中医健康 作者:中医世家
月经是一种正常生理现象，在月经前1～2天或经期出现腰酸、腹痛、腹部下坠、精神不振、疲乏、困倦等现象，这都是正常的生理反应，一般在月经第1～2天就会慢慢消失。因此青春期女性在经期仍可以参加适当的体育活动，如...
栏目:运动健身 作者:祝由网
女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动（如长跑、跳跃、仰卧起坐等），还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。月经期间适当的运动有助于...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
经期感冒可以吃哪些中药经期感冒应该在医生的指导下使用中药。因为中药药性较为复杂，需要根据症状的具体情况来选择不同的药物进行搭配使用，以达到最佳的治疗效果。对于轻度的鼻塞、咳嗽等症状，可以使用一些偏寒凉...
栏目:女性 作者:佚名
经期过后阴道长毛处长毛的原因可以有以下几点：1. 激素水平变化：经期结束后，雌激素水平逐渐升高，可能导致阴道周围的毛发生长。2. 自然生长：阴道周围的毛发具有自然生长的特点，即使修剪或除毛，新的毛发仍然会长出...
栏目:女性 作者:佚名
白带异常，经期前后血性白带可能有多种原因，下面列举了一些可能的原因以及处理方法：1. 经期前后排卵出血：排卵期间，卵巢内的卵泡破裂可能会导致少量的血液混合在白带中。通常不需要特别处理，但如果出血过多或持续...
栏目:女性 作者:祝由网
经期可以做运动锻炼，但是应注意锻炼的强度。经期的女性身体相对比较虚弱，容易还容易伴随腹部疼痛的症状，此时可以根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，比如慢跑、快走等，能够促进血液的循环。应避免进行高强...
栏目:女性 作者:吃出健康
<p>女人经期可以汗蒸吗?</p>
栏目:中医科 作者:健康管理师