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一、女人吃什么食物能补肾1、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。2、动物肝脏中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。二、雪梨...
栏目:健康生活 作者:中医世家
薏仁米是一种食材每100克薏米，含有蛋白质18.7克，脂肪5.4克，碳水化合物65克，钙72毫克，磷242毫克，铁1毫克，维生素b10.41毫克，维生素b2 0.10毫克，维生素c2.3毫克，与其他谷类相比，其所含蛋白质相当于籼米、粳米、糯
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等，若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比
栏目:健康生活 作者:佚名
...用，具体如下：一、食物1、牛奶牛奶富含大量的优质蛋白质，小孩发烧期间体质较弱，将牛奶煮热后给其饮用可以补充蛋白质，提高身体免疫力，促进身体恢复。2、米粥
栏目:健康综合 作者:医点通
...不叫清淡饮食。尤其是夏天，失水和体温升高，人体内蛋白质的分解加强，蛋白质中的氮也
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、饮食护齿蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。2、按...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...木耳的好处：1、养颜美容之佳品：黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品，还有含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...成分进行分析，苦瓜中含有一种具有明显抗癌生理活性蛋白质，这种蛋白质可以激发体内免疫系统防御能力，增强免疫细胞的活性能力，消除体内有害物质，苦瓜最简单的食用方法就是凉拌，加入少许的盐，或
栏目:健康生活 作者:祝由网