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如果说人随着年龄的增长身体功能器官逐渐衰退、身体逐渐衰老是一种病的话，那么脸部张皱纹也是身体不健康的出问题的一种表现，暴露了我们身体健康隐患。脸部4部位生皱纹， 暴露出的器官健康隐患。1、脸颊皱纹与肝脏健...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人健康管理服务是深化医改的重要项目，也是国家的基本公共卫生项目之一。在10月10日举行的卫生部例行新闻发布会上，今后将由城乡基层医疗卫生机构，包括乡镇卫生院、城市社区卫生服务机构，每年为辖区内65岁以上的...
栏目:健康生活 作者:佚名
月饼象征团圆，是中秋节必食之品。无中秋可以吃月饼，而无月饼则不成中秋。所以，尽管月饼是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋节，月饼还是要是吃。那么怎么吃，才能让这应景之食成为健康之品?传统的中国月...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多男性嫌看病麻烦，据统计，80%的重病患者承认，自己就是由于长期不就医，以致小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长...
栏目:男性 作者:健康管理师
女性朋友们可以观察自己的身体情况，来判断自己是否属于亚健康，白领女性朋友们必知的五大亚健康身体状况，赶紧看过来，你有没有这样的情况呢？5大亚健康症状你了解吗？1、脱发严重有些职场中的女性朋友们发现自己掉...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
亚健康是长期以来困扰广大朋友们的一种常见疾病，它主要出现在青少年中，严重影响着青少年的健康成长。但是，您了解亚健康的危害么？下面为广大的朋友们介绍了几种治疗亚健康的治疗方法。精神疗法精神疗法（psychotherap...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
男性跷二郎腿有碍身体健康研究表明：很多人都有跷二郎腿的习惯，感觉比较舒服，姿势也比较优雅。但是经常跷二郎腿有碍身体健康，这些危害可能很多人都不甚了解。对于办公室的白领人士来说，由于坐着的时间比较多，所...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五脏健康才是人健康而长寿的关键： 1、老人保健 —— 调肝 (1)过度疲劳会损害肝，平常应尽量做到既不疲劳工作，也不疲劳运动。 (2)人卧则血归于肝。定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。 (3)饮食清淡，少吃或...
栏目:老人 作者:健康管理师
【“亚健康”人群需要做哪些身体检查】1、餐后血糖：针对亚健康人群，饮食不规律，生活不规律，体检中需要注意血糖检测。但是除了要测空腹血糖后，还要测餐后2h血糖。以能早期发现隐性糖尿病。2、心脏检查：“亚健康...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，去看西医并作体检，结果是各项检查都没有大问题，但症状又确实存在，十分恼人。从现在的医学观念来讲，他们是处...
栏目:上班人群 作者:健康管理师