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...可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。陈皮除了可以在药店或
栏目:健康生活 作者:祝由网
（一） 增强体质预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...合女性健身1、滑冰不论是旱冰还是水冰，均有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而又弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。2、自行车有效的把健身与我们每天的...
栏目:运动健身 作者:佚名
...人带来的好处是远远超乎我们所想象的。适当运动有益于身体健康，但错误的健身方法反而会给人的身体带来损害。下面我们就来说说女性健身有什么要注意？女性健身的误区锻炼缺乏针对性：这是
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，增强身体各部分的控制能力，从而使身体强健，健身有没有效果，是要经过一段时间的锻炼，才能察觉得到。当气候不佳时，完全可以因地制宜在家锻炼，用“生活化
栏目:运动健身 作者:健身营养师
循序渐进，切忌过猛。有的人觉得运动量大身体才能锻炼好，抵抗力才能增强，其实不然，运动跟吃饭睡觉一样，都是适度才好。运动量过大或过小都对健 康没有好的影响，只有适当的运动才能起到健身防病的作用。不运动身...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...在女性的“特殊时期”，是不是还适合运动呢?事实上，身体健康、具有一定运动习惯的女性，在经期进行适当的运动并不会有副作用，相反还有利于身体健康。 女性在
栏目:运动健身 作者:祝由网
...家经常吃。而且羊肉属于热性食物，多吃容容易上火，对身体不好。今天给大家介绍一种养生汤，不仅营养丰富，而且清热解毒，滋补身体，非常适合秋冬季节
栏目:茶常识 作者:品茶
...妇是有一定影响的。因为料酒当中是含有酒精的，所以对身体具有麻醉作用。料酒会使孕妇的精神处于兴奋状态，所以影响晚上的睡眠情况，有可能会导致经常性的失眠多梦、记忆力下降、思维能力缓慢，对身体健康比较不利。...
栏目:女性 作者:佚名
...以也不要过于的担心，积极的配合医生就可以。引产之后身体是比较虚弱的，所以要和坐月子一样，注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。同时要注意好个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干爽，
栏目:女性 作者:佚名