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俗话说，瑞雪兆丰年。殊不知，雪亦有一定的药用价值。李时珍在《本草纲目》中说：“雪，洗也，洗除瘅疠虫蝗也。”这是说雪有杀虫灭菌、预防疾病的作用。祖国医学认为，腊雪甘冷无毒，可用解毒，治天行时气瘟疫，小儿...
栏目:中药常识 作者:中药至上
...如果沾到皮肤上会非常痒。因此，在削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手套。山药蒸熟之后，就不用担心啦
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吃什么好? 上火口臭都可通过饮食调节，并且食疗有一定独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火特征为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...岁月的折磨，皮肤越来越粗糙，肤色越来越差，所以我们一定要加强日常的护理。那么我们该如何判断肌肤是否衰老了呢？下面就为大家介绍肌肤衰老的4大先兆。肌肤老化的4大
栏目:健康生活 作者:祝由网
...状况是越来越不好，身体不好的话会造成各个方面都受到一定影响的，很多的人们就会选择进行运动的，其中在没时间限制的情况下，人们大多数是会选择进行慢跑的，但是有些人担心慢跑是剧烈运动，可是很多的人们还存在这...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...报，这些皱纹可能代表着你身体的某些部位出现问题了，一定要警惕起来。下面八种皱纹暗示你的身体有
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤（生姜带皮煎）。3、一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。4、不要喝牛奶，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病已经成为危害人类健康的一大杀手，所以在生活中我们一定要认识到这个问题的重要性，保护好自己的心脏，下面一起来看看如何让自己心脏更健康？1、放轻松学会放松自己，慢性忧郁或持续的紧张，会刺激心
栏目:健康生活 作者:健康管理师
雀斑的病理结构人类的皮肤基底层里都散布着一定的黑色素细胞，黑色素细胞不断地产黑色素，黑色素起着抵御宇宙中各种射线（主要是紫外线）对人体的伤害。由于皮肤中所含黑色素的多少不同，就有了黑种人，黄种人，白种...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...服困难的精神，只要把握好正确的方法，坚持下去，最终一定能学成。下水学游泳的第一步，就是要学会吸气与呼气的转换，练习方法：下水站到水深大约与胸部平齐的地方，站直，然后
栏目:运动健身 作者:健身营养师