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核桃是最佳的补脑食材，可以当做零食食用，也可以搭配蔬菜肉类制作菜品或主食，那么核桃的吃法有哪些呢，怎么将核桃完美营养入菜呢？核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...老年人的饮食禁忌较多，并不是所有食物都适合老年朋友食用，老人健康，提倡老人健康饮食习惯，那么老人不宜吃什么，而怎
栏目:老人 作者:祝由网
...、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。2、红枣红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必
栏目:健康生活 作者:祝由网
冰糖食用药用方法冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口...
栏目:健康生活 作者:佚名
...古人认为"春不食肝"，春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用"发"的食品（如笋、鸡等）。春季一来，冬笋、春笋相继上市，笋味鲜美，似乎很难禁口。但专家提醒，笋性寒，滑利耗气。她称，由于人有痼疾，其气多虚，而食笋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...（苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类等）一起食用。3、孕妇以及一些体寒
栏目:健康生活 作者:祝由网
...您知道莲子还有安神的作用吗？专家表示老年人可以适当食用一些莲子。莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花
栏目:健康生活 作者:佚名
...随处可见，不仅在餐馆，很多人也喜欢自己制作油炸食品食用，尤其是孩子都特别爱吃。但有人说，油炸食品很可怕，其中含有丙二醛，丙二醛可以致癌，如果反复使用7次，致癌物最高增加30倍。相信不少年轻人会有一种中枪的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...心， 在加热过程中草酸成分会被破坏掉，所以可以放心食用，茭白中的草酸不会直接进入人体，而是通过消化系统与肠胃中的钙物质结合成为
栏目:健康生活 作者:佚名
...做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了，非常适宜减肥期间食用。那怎么治姑娘果呢?相
栏目:健康生活 作者:佚名