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一、快速治痛经偏方其实除了妇科专家的治疗，痛经患者日常也可以用一些食疗的方法进行调理，可以说日常女性只要吃对了食物的话，也是可以起到一个很好的调理的作用的，下面就来分享一下几个治疗痛经的偏方。（1） 材...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
26岁的梁女士每到冬天就四肢冰冷，如果自己一人睡觉，即便睡上一整天，她的床褥都是冰冷的，“睡了一晚，第二天早上脚还是冰冷的，只好穿着厚袜子与热水袋配合使用才让我勉强入睡。”梁女士说。医生表示，中医认为，...
栏目:季节养生 作者:祝由网
1、闭目转眼球。先顺时针转6次，再逆时针转6次。然后睁开眼睛向窗外远眺2～3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。2、腹式呼吸。吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。可起到增加肠胃蠕动、促进机体新...
栏目:健康生活 作者:祝由网
要增肌，首先要明白长肌肉的原理。简单地说，肌肉是通过不断撕裂、自我修复的过程来成长的。因此想要长肌肉，我们首先要选择正确的能达到肌肉撕裂效果的锻炼方式。一般来说，强度比较大的运动能起到比较好的效果。这...
栏目:运动健身 作者:佚名
饮服白萝卜汁生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。花露水醒酒法洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。吃大白菜心取出大白菜心切...
栏目:健康生活 作者:中医世家
长期一个人吃饭独自吃饭容易产生焦虑，进而影响肠胃消化。如果是单身，最好每天找个人一起吃饭，保持轻松愉快的心情，从而营造出良好的就餐氛围，减轻对肠胃的损伤。常喝饮料饮料本身其实并不伤胃，但是，很多人喜欢...
栏目:中医健康 作者:中医世家
你是否有过情绪紧张的情况呢，这个问题会出现在很多的人群中，比如说工作压力大，或者是职场面试，考试等等的一些方面。那么如何消除情绪紧张的问题呢，下面的这些方法是不错的选择呢，来看看吧。吹大拇指专家提示，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季早晚温差大，容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状，中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同，可根据不同症状来选择。现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀。春天到来，温差变化大，许多人容易在这种季节...
栏目:茶常识 作者:茶百科
下压颈部、胸部、腹部、臀部屈肌、小腿肚俯卧在地板上，脚背绷直，脚趾向下勾。下压腹部，臀部放置最低点，双臂支撑起上身，背部呈向下拱状，抬下颌，向上凝视。维持数秒后，脚后跟后压，缓慢回到俯卧的姿势。重复5...
栏目:运动健身 作者:佚名
在68年前的今天，1945年7月24日 ，美国快速航母部队对日本吴港水域的日舰进行大范围攻击。1945年7月24日，美国快速航母部队对日本吴港水域的日舰进行大范围攻击。日本海军的天城号航母被炸沉，葛城、隼鹰、海鹰号航母被严...
栏目:历史探究 作者:历史典故