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女性冬季养生多吃菌类食物菌类食物是非常受人们喜爱的，菌类的种类非常多，适合人们在冬季食用的绿叶蔬菜非常缺乏，我们可以选择一些菌类食物作为首选的保健食物，比如蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等，都是非常适合冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
夏季也想减肥,多吃这些减脂瘦身当今社会是一个以瘦为美的时候了，因此对于我们大家来说，很多人都希望自己能够瘦下来了，夏季的时候就会选择各种各样的方法来减肥了，那么我们大家就应该注意了，夏季的时候我们都应...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
女性多吃4种食物1、甘蓝叶这种不起眼的蔬菜(蔬菜食品)能帮助人们远离骨质疏松症。骨质疏松症是老年(老年食品)妇女容易患上的一种疾病。常吃这样的蔬菜，可以从中摄取很多的钙质，补充充足的钙质就可以防止骨质疏松等疾...
栏目:女性 作者:中医世家
...情况的发生，很多人都感到非常困扰。对此小编建议大家多吃一些具有活血化瘀功效的食物，以达到消除淤血的效果，那么哪些食物可以活血化瘀呢?1、葡萄葡萄是
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...抗卵巢衰老怎么吃呢？这些食物有效预防卵巢衰老，女性多吃常年轻哦。……卵巢早衰的表现外表：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...状似乎也不能解除。其实，除了多喝水外，秋燥季节还应多吃一些“白色”食物。道医认为，白色归于肺，白色的食物大多都
栏目:健康生活 作者:中国民族宗教网 程红
鱼肝油吃太多吃到脑水肿更新日期:2006/10/2617:10记者:记者黄玉芳/台北报导你吃的是鱼油，还是鱼肝油？两种保健食品大不相同，不过不少人却搞错了。有药师居家访视发现，有老人家要吃降胆固醇的鱼油，却错买成含维他命A、D...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...过高的话对健康不利，平时为了让血糖恢复正常，平时得多吃一些降血糖的食物。高血糖可常吃七种食物1、洋葱洋葱是一种很常见的食物的，但是很多人都是无法接受洋葱的刺激性的气味的，对于高血糖的疾病，是有一定的帮...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人秋季保健,该多吃南瓜虽然现在南方大多数的城市还保持夏日的感觉，但也无法抹来秋季已经到来的事实。所以，小伙伴们，该做好秋季保健啦！对于男人来说，秋季保健得靠吃，吃什么呢？专家首推南瓜。男人吃南瓜的好...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃大蒜的害处，由于吃大蒜后，嘴中会长时间的留下让人讨厌的味道，所以，很多人是不喜欢吃打算的。但是，为了可以杀菌，我们时常也会强迫自己吃一些大蒜，适量的吃蒜是对身体有好处的。大蒜虽好非人人皆宜大蒜中所含...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师