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中药板蓝根含有靛甙、B—谷甾醇、氨基酸等，有很好的抗菌、抗病毒作用。《中药大辞典》言其能“清热，解毒，凉血。治流感、流脑、乙脑、肺炎、咽肿、痄腮、火眼、疮疹”，充分肯定了它广泛的效用。板蓝根的叶，即中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在养生不仅仅是从嘴巴吃进去，还要从各个方面着手，大道家园天然养生专家介绍养生要从小事开始，老年人养生不要懒惰、攀比、自负，接下来我们一起了解下吧。相信通过专家介绍的这几点内容，都能够为老人有一定的帮...
栏目:老人 作者:夕阳红
茯苓粉是中药材茯苓磨成粉的一种，它的营养物质很丰富，可以提高体质促进食欲。茯苓粉具有增强免疫力的作用，还可以抗衰老的哦，对于美容养颜有一定的好处和作用，你知道茯苓粉的适宜人群和保健的功效吗，下面就来介...
栏目:中药常识 作者:祝由师
豆浆中富含了多种营养物质，一杯豆浆早上饮用，不仅提供能够能量，还对身体有不少好处，大家不相信简单的一杯豆浆具有好处吧，如果您感到惊奇，下面大道家园天然养生专家为您介绍喝豆浆的好处，并且告诉您在喝豆浆的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
跟其他很多的食物相比较，莲子是更加珍贵一点的，因为莲子本身的保健效果很好，所以莲子是很多家庭当中必不可少的一种食材。了解莲子的朋友就知道，经常吃的话是有着延年益寿的功效的，另外，莲子还是具备很好的降压...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦瓜大家都知道的，是一种具有丰富营养物质的食材，而且经常吃的话可以有很好的保健的作用和效果，对于调理体质有好处，吃苦瓜的话可以有促进消化和吸收，还能提高体质，你知道吃苦瓜的一些好处是什么嘛，下面就来具...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食物的种类有很多，大家都喜欢吃什么样的食物呢，其实生活中我们是离不开食物的，通过食物来补充人体所需的营养是很重要的一个事情的。虾酱大家都吃过的吧，营养丰富，而且口感很特别，来看看它的一些小常识吧。功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸭肉是我们经常食用的一种肉食，特别是有名的北京烤鸭，真的是味道鲜美，而且还有丰富营养的。其实鸭子身上还有很多可以食用的部位哦，今天要说的就是鸭肠了，它的一些相关的常识大家一定要了解。鸭肠富含蛋白质、B...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
穴位养生是中医中比较常见的方法，而效果还是很不错的，针对不同的病症采取不同的穴位针灸或者是按摩，可以起到治疗疾病养生的效果呢。你知道丰隆穴吗，它的位置和临床的应用介绍给大家，可以有保健的作用。丰隆穴是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
关元穴是中医穴位中的一个，中医讲究的是穴位养生，大家可以更加自己的需求选择不同的穴位养生方法，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的哦。关元穴有怎样的保健的效果和功效呢，下面就来看看关于关元穴的一些...
栏目:健康综合 作者:苹果养生