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...一些事项。正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来
栏目:健康生活 作者:佚名
...个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生(不要超过50克)，对养胃有一定好处。推荐食谱：花
栏目:健康生活 作者:中医世家
...以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹
栏目:健康生活 作者:中医世家
...不仅影响身体，还对身体健康有伤害。肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。现如今减肥方法琳琅满目，中药减肥是其中之一。下面我们来看安全健康的中药减肥法……活血行瘀法...
栏目:健康生活 作者:佚名
...效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。瘦身小编：
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食的人体必需的食物，它能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的事情，其实要减肥，只有掌握简单的动作就能轻松燃烧脂肪，消灭赘肉。1、伏地挺身具体步骤：双手撑在地面上，膝盖跪在地上，脚尖踮
栏目:健康生活 作者:中医世家
...堆积而导致肥胖明显.如果可以适当进行深蹲，将体内的脂肪物质消耗掉，通常可以维持体重健康的状态，可以避免过度肥胖对健康
栏目:男性 作者:网络
...酸枣仁是枣子种子，它含有多种维生素、蛋白质和大量的脂肪油，可以用于泡水喝，那么酸枣仁怎么泡水呢? 接下来我带大家了解一下吧。 酸枣仁泡水喝的五大功效 第一：含有多种人体必须营养
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...。平日忌吸烟、饮酒及喝浓茶、咖啡等；忌大量食用含高脂肪的食物.
栏目:杂谈 作者:医案日记