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...早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现代生活节奏加快，人的工作压力和生活压力加大，高血压发病率日渐升高，而且有年轻化趋势，一旦被医生确诊为高血压，就需要终生服用降压药物吗？为什么高血压只能吃药控制血压的稳定，却不能根治呢？今天小编来和大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...精神生活的要求也会越来越多，无论是家庭生活，或者是工作方面，在人与人接触的时候总会出现一些问题。在出现问题之后如果没有及时的化解，这样误会就会越来越深，有时还会使两个人成为陌生人。这些都是生活中所经常...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...，那么缓解脑疲劳的方法有：一、大脑也须好音乐当处在工作之中，周围噪杂的环境通常会非常容易分散注意力
栏目:健康生活 作者:佚名
...起便秘。情绪紧张、忧郁焦虑，或注意力高度集中于某项工作，或精神上受到强烈刺激、惊恐等，都会使便意消失，形成习惯性便秘。精神心理因素是直肠性便秘形
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...度狂躁症病人比较常见，他们比正常人话稍微多一些，但工作效率很高；而狂躁病人则明显表现异常，他们很容易情绪激动，并伴有妄想症。今年34岁的陈科（化名）因长期喝酒喝出狂躁症，“大夫，给我
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发
栏目:健康生活 作者:佚名
...，重复5-10次。2、困倦时候揉中指办公室一族在长时间地工作之后，很容易出现
栏目:健康生活 作者:祝由网
...11点以后不睡，早上快8点了还叫不醒。原来，李先生夫妇工作都很忙，中午不能回家，晚上回到家总是在8点以后。因此，整天见不着父母的面，欣欣只好在晚上等，照顾她的爷爷奶奶，根本劝不动欣欣上床。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在很多职业都要求夜班，而工作量大或是较忙时也会加班，熬夜就无法避免了，那么女性经常熬夜对身体好吗？熬夜后我们能感觉到大脑不适，头晕，精神不好，需要长时间的休息才能恢复，没有熬夜经历的人则会更痛苦，尤...
栏目:健康生活 作者:健康管理师