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...体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。2.积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂
栏目:茶常识 作者:茶百科
...时候泡上一杯浓浓的茶，以缓解疲劳帮助养生，但是这种做法是不太正确的，特别是加班的时候空腹喝茶，
栏目:茶常识 作者:品茶
...耐贮存，便于携带保管，是拉祜族喜爱的茶之一。竹筒茶做法：先将鲜竹锯成一节后洗净，记住锯的时候一定要留着竹节;接着将新鲜茶叶装入竹筒，接着把竹筒放在火塘上烘烤，当先装进
栏目:茶常识 作者:品茶
...佳品。下面为准妈妈们介绍10道春季滋补粥。 1、猪肚粥 做法：将250克猪肚切丝用水抄一下。把100克大米洗净
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
... 用料：桑叶1O克、甘菊花15克、豆豉15克、粳米1OO克。 做法：先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁再将洗净的粳米放入砂锅煮成稀粥加入药汁稍煮即成。 功效：疏风清热、清肝明目，适用于风热所致偏
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...人们一般是使用太子参来煲汤，或者是泡茶，都是常见的做法。太子参泡的茶有点苦涩，但是贵在功效强大，能够给我们的身体健康带来很多的好处。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。做法：先用水浸泡怀山药，
栏目:健康生活 作者:祝由网
第一天痛经吃了止痛药，这是一个很常见的做法。许多女性在月经期间都会经历痛经的症状，而止痛药常常被用来缓解这种疼痛。在月经期间经常出现的痛经是子宫收缩引起的，这些收缩会导致子宫内膜脱落，从而引发疼痛。痛...
栏目:女性 作者:吃出健康
...花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量做法：玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩。倒入烧开水的锅里，把冬瓜粒、花生米（把整颗的花生米切碎些）、瘦肉粒、红薯粒放
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、银耳怎么吃减肥1、银耳南瓜粥做法：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。想快速瘦身可以在食用银耳南瓜粥后吃一...
栏目:健康生活 作者:中医世家