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功效具有减少血管的胆固醇，增强抗病能力的作用适宜人群一般人群均可食用现在人们吃腻了大鱼大肉，对吃素渐渐产生了浓厚的兴趣。实际上，吃素并不是现在才产生的概念，早在几千年前，我们的祖先就已经开始流行吃素了...
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...包成粽子和制作糯米饭，所以我们要多多的了解早糯谷的功效和制作方法。那么早糯谷是什么呢?接下来跟随小编一起来了解早糯谷的影响价值吧，只有了解早糯谷的营养价值，才能在
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咸鸭蛋的食疗功效以及食用禁忌说起咸鸭蛋，让我想起小时学汪曾祺的《端午的咸鸭蛋》，里面有一段是这样描述高邮咸鸭蛋的：“高邮咸蛋的特点是质细而油多。蛋白柔嫩，不似别处的发干、发粉，入口如嚼石灰。油多尤为别...
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功效具有消暑解渴的作用。禁忌人群糖尿病、胃肠炎、胆囊炎、肝炎、三叉神经痛、头痛等患者要慎食。适宜人群一般人群可以食用。冰淇淋又叫雪糕、奶糕、冰激凌等，是用饮用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖为主要原料，加入...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 猪肚炖莲子用到的食材 莲子 : 40颗 猪肚 : 1副 香油 : 适量 盐 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 蒜 : 适量 猪肚炖莲子的功效与作用 清心安神，调理肠胃。 猪肚炖莲子做法 1.莲
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本文关键词:夏 苦瓜炒肉丝用到的食材 苦瓜 : 1条 猪肉 : 150g青椒 : 1个姜丝 : 少许葱丝 : 少许 盐 : 1小匙 白糖 : 半小匙 油 : 适量 香油 : 少许 苦瓜炒肉丝的功效与作用 成菜颜色鲜艳，略有苦味
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本文关键词:春,夏,秋,冬 豉味鱿鱼用到的食材 鱿鱼 : 200g西蓝花 : 100g 葱 : 姜 : 蒜 :豆豉酱 : 盐 :淀粉 :料酒 : 盐 :味精 : 白糖 :胡椒粉 : 豉味鱿鱼的功效与作用 开胃，解疲劳。 豉味
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...,秋,冬 苹果馅饼用到的食材 苹果 : 蜂蜜 : 苹果馅饼的功效与作用 开胃，瘦身。 苹果馅饼做法 苹果洗净切小块放入榨汁机中打成果泥。分离果汁和果泥，用果汁和面，揉成光滑的面团。果泥加入蜂蜜或白糖拌匀做馅，包成小...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 松子粥用到的食材 松子仁 : 50g 粳米 : 50g 蜂蜜 : 适量 松子粥的功效与作用 补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。 松子粥做法
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本文关键词:春,夏,秋,冬 豆蔻炖猪肚用到的食材 豆蔻 : 10g 猪肚 : 300g 萝卜 : 400g绍酒 : 10ml精盐 : 4g味精 : 3g 姜 : 10g 葱 : 15g 生油 : 30g 豆蔻炖猪肚的功效与作用
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