大道家园传统文化

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1541. 秋季进补别补错-记住补阴是要点 [12%]

...。秋季应该早睡早起,因为夜晚能养阴,保持一个良好的睡眠时间可以让五脏六腑得到充分的休息。2、

栏目:秋季养生 作者:健康管理师

1542. 无规律的生活引起神经衰弱 [12%]

...能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠时间不定,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时,又觉得

栏目:杂谈 作者:医案日记

1543. 熬夜对身体有哪些危害?如何减少熬夜对身体的危害? [12%]

...身体造成很大的损害。在晚上11点到凌晨3点,这段时间睡眠质量是非常关键的。在睡眠期间,人体会分泌大量的激素,身体会自我修复。如果在11点前不入睡,就会导致身体的内分泌出现紊

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1544. 男人脱发怎么办呢,这么做让你远离脱发困扰 [12%]

...脱发时间,缓解脱发症状。男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发

栏目:男性 作者:男科小助手

1545. 一岁小孩晚上哭闹怎么办,,如果有效的帮助宝宝入睡 [12%]

...的。。。最好是液体的,好吸收。,,再合理安排宝宝的睡眠时间,营造好的睡眠环境,宝宝就是慢慢好的。食补同时进行

栏目:健康生活 作者:佚名

1546. 宝宝下半夜睡觉间隔短,,三种引发这种情况的因素 [12%]

...的时候间隔的时间会比较的短,这样就严重的影响他们的睡眠质量,所以这个时候我们就应该注意保证宝宝的睡眠。宝宝现在年龄也比较的小,所以有一些事情就需要家长们多注意一下,这

栏目:健康生活 作者:中医世家

1547. 婴儿侧睡对脊柱好吗,宝宝侧睡的好处 [12%]

...睡会不会导致宝宝的脊柱发生侧弯。要知道对于宝宝来讲睡眠时间是非常多的。如果不能好好的注意宝宝睡觉的时候的事情,很有可能真的会因为宝宝的睡眠

栏目:健康生活 作者:佚名

1548. 总是犯困是怎么回事?要警惕是这5种疾病在作怪 [12%]

...断的打瞌睡,总是想要继续睡觉。有这种情况可能是因为睡眠质量差或者是睡觉太晚,睡眠时间不足,另外还有一些疾病也是会引起这样的现象,尤其是以下这几种疾病容易导致总是犯困,一定要高度

栏目:健康生活 作者:享受健康

1549. 冬天老年人不要太早吃早餐 [12%]

很多老人睡眠时间较短,甚至早上5时就起床了,然后就开始做早餐,吃完就出门从健康角度而言,这种行为并不妥。首先,冬季老人养生讲究"冬藏冬养",而且早晚温差大,老人最好不要起得太早,尤其不要过早进行户外活动...

栏目:老人 作者:佚名

1550. 老婆每天晚上睡觉出汗,女性可以这样解决 [12%]

...让机体维持正常的新陈代谢,机体功能,所以晚上睡觉的睡眠质量是十分重要的,否则会导致第二天非常有困意,工作效率大大减小的情况。有的男同志在晚

栏目:女性 作者:关爱女性健康