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...以及维生素，它可以起到止血化痰，提高食欲和增强身体免疫力作用，对于各种人群来说都是比较适合的，苦菊可以炒熟以后吃，也可以凉拌，大家在吃苦菊的时候也需要注意正确的方法，苦菊和一些食物是不能搭配在一起
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...管，降血压降血脂和保护肝脏。青少年饮用可以增强身体免疫力，促进身体身体生长发育。很多人在苦荞茶保
栏目:健康生活 作者:佚名
...保障人体健康是非常重要的，坚持锻炼还有助于增强人体免疫力，帮助人们免受疾病的困扰。相较于男性而言，女性的身体更加的脆弱，因此更应该增加锻炼。锻炼的方式有很多，可是不是所有的锻炼方式都适合女性进行的，不...
栏目:女性 作者:中医世家
...维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。莲藕作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺，和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润
栏目:健康生活 作者:夕阳红
献血小知识适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。献血可预防心脑血管疾病有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...名称，在中医里面经常用黄芪入药，起到补中益气、增强免疫力、降低血压等等多种功效，但是黄芪并不只是可以用来入药，其还可以用来直接煲汤或者煮粥，以达到保健养生的功效，那么黄芪怎么吃效果比较好呢？黄芪的食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母
栏目:健康生活 作者:佚名
能，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。可以啊都是很好的东西，泡水对身体很好哒
栏目:中药常识 作者:小七
...体的好处有：治疗咳嗽、胸闷，消炎、利尿，还可以增强免疫力。紫苏子性温味辛，有发热散寒、行气宽中的作用，对风寒感冒、咳嗽、腹胀、胸闷、气喘有很好的疗效，并且可以治鱼蟹中毒造成的腹泻呕吐。同时它还是芳香性...
栏目:中药常识 作者:小七
...质，如维生素C、钙、铁等，可帮助孕妇补充营养，增强免疫力，缓解妊娠期不适。但这种水果不能吃太多，因为其
栏目:女性 作者:祝由网