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...的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺增生者在生活中食用。1
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肆，想吃什么就吃什么呢？孕妇，可以吃牛肉炖柿子吗？其实，都知道牛肉炖柿子是北方的说法，在南方来说，也就是牛肉炖番茄。对于这道菜，孕妈是可以吃的哦！我们都
栏目:饮食营养 作者:佚名
...自觉地远离肝病患者。因为他们担心自己会感染上肝病。其实一般来说，肝病是不会通过普通接触而感染的。从另一个角度也可以看出，肝病给人们带来太多的困扰和害怕了。因此，预防肝病发生是十分重要的事情
栏目:饮食营养 作者:佚名
柠檬水应该怎么泡天气热很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。那么，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。事实上，“黑色食物因其高色素含量，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
经常染发会导致脱发，染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部，染色剂容易脱落，脱落后，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。导致脱发有哪些原因？1、热辐射过强夏季，紫外线直...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
很多人都想减肥，科学的减肥方法其实就是运动加节食，管不住自己的嘴巴是减不了肥的。如果吃的太多，而活动的又太少，多余的脂肪和能量在体内聚集之后，就慢慢变肥胖了。然而平常一有饿的感觉，很多人就会想到冰箱里...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...黑，很多美眉羞于一笑，成为拒人千里之外的“酷妹”。其实通过现代牙齿美容技术，让黄牙变白不是多难的一件事。下面小编给大家介绍几种牙齿美白的方法，让你的牙齿快速白起来！四因素让你的牙齿越来越黄1、发育因素...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...瘦腿却不是一件容易的事情。那么如何才能迅速瘦腿呢?其实瘦腿也是有章可循的，下面我们就为大家详细的介绍一下瘦腿秘方。 刮痧瘦腿：刮痧准备工具1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，给母亲送什么礼物好呢？相信这是很多人关心的问题。其实送什么礼物都不及母亲的身体健康重要。不少女人当了母亲，到了40岁左右都面临着更年期这一健康问题，女性到了更年期，机体会产生一系列变化，例如，骨质疏松...
栏目:老人 作者:健康管理师